1）注意食物加工方式 避免油炸、裹面包屑或奶油食物。吃炸鸡时去掉酥脆表皮，或选择烤鸡。 2）“卸载”快餐调料 多数快餐店的汉堡包、沙拉和三明治都配以高脂肪调料。点餐时，可让服
如果你在健身房里只知道发狠用劲的话，最后的结果似乎只是让自己疲劳，而且还容易受伤，因此，掌握正确的健身方法非常重要。补充维生素每天服用足量的维生素c可以全天保持充沛体力，同时还可以少患感冒。1
减肥食谱第一天 早餐：半个西柚或者橙子，一片面包，两茶匙花生酱。 午餐：半杯吞拿鱼或半条清蒸鱼（任何鱼都可以），一片面包，一杯咖啡或茶。 晚餐：两片肉（任何肉都可以，分量是8
老年男性小便可蹲下 经常采取蹲位排尿的男性患直肠癌、膀胱癌和前列腺癌的几率较站立排尿者低一半。这是因为蹲下排尿可以使人体出现一系列的肌肉运动及其相关反射，能起到加速肠道废物排除、缩短粪便
1）皮肤：生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。 2）子宫、乳腺：男人生气伤肝，女人生气伤乳腺和子宫。乳腺走脾胃系统，子宫走肝。气上升，
辛辣食品食用过多会让人便秘、上火，但研究表明辣椒中的辣椒素有降血压、降胆固醇的功效，从而有效保护人们免受心脏病的侵袭，“当然，我们并不是建议人们多食用辛辣食品，健康的饮食是一种营养均衡的饮食。
〖男性肚子发福后的健康隐患〗 腰围越大，患高血压的危险性也就越大 20-30岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍；40-50岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄
男人的宝库&&&阴囊，外观看起来像是消了气的破轮胎，这主要是阴囊外表有很多很厚的皮肤皱褶引起的;不过，阴囊的皮肤很松、很薄，相当敏感，如果常处在高温潮湿、密不透风的环境下，加上走路时双腿摩擦，
吸烟可以抑制血浆黎、丸酮的水平，使性欲降低，甚至引起阳萎，但也有认为香烟中的尼古丁有扩张血管作用，使阴茎勃起加强，但长期吸烟者对心血管有损害作用，最终仍会导致阳痿病。吸烟虽是男性世界中的普遍现
情侣之间的催情食物，听到这个我想大多数男性都会想到红酒、巧克力，其实能催情的食物不仅仅是这两种，现在让我们跟随着了解一下催情的十四大必备食物。 情侣间十四大必备催情食物： 1 韭菜
整形技术，短短数年的见证，如今被广为流传，更是频频为男人塑造器度。 男人器度包不住 手术都非常成功，术中患者无痛苦，未出血，微创伤，避免了传统手术开刀拆线的痛苦。术后外形整齐美观，
男性重中之重的地方是龟tou，是获取性福的途径，也是传宗接代必不可少的部位，家住越秀的这位网友最近遇到困扰，龟tou上长了不少的小疙瘩，究竟，龟tou上长小疙瘩是怎么回事? 越秀友咨询：
引起龟tou脱皮原因，可能是缺乏维生素c，可采用多种方法进行补养，如：木耳、红枣、猪皮、蜂蜜血热上火也会引起龟tou脱皮，要凉血，最好也补血。体内大量的维生素c被燃烧，需要补充。 常常用
适当的手淫，可以缓解性亢奋，有助身体健康，这个相信很多人都知道，但手淫可助男性龟tou增大，大家又知道吗?这到底又是不是真的呢?以下就让我们一起来看看吧。 对如何在手淫中摆开增大龟tou
别以为男性那话儿跟你没有关系，对这小宝贝多些认识，很多问题就能迎刃而解。 1、通常男人会用什么标准来衡量他们的男子气概？肌肉、气力、抑或是阴茎的长度？其实东方人的阴茎也相差无几，勃起后也
让许多男性在性交的时，不能极展男性阳刚之美，倒在妻子面前出丑，让男性无法面对，也成为自己的难痒之隐。正因为经常遇此种情况，许多妻子（或恋人）便会猜疑有没有在外面乱性或指责男性的不忠。真是亲官难
中医怎样辨证看待男性精囊炎呢?辨证是中医的特征，下面就看看中医对精囊炎进行充分的辩证，讲解中医中可以分为哪几种证型，现在我们一起走进文章，相信看过文章后你就会一切都会明白。 1 下焦湿热
精囊炎有急性和慢性之分，他们的治疗方法也不同，那么我们怎样分辨到底是急性还是慢性呢，现在哦我们就一起看看两种类型精囊炎的不同之处吧。 1、慢性精囊炎 （1）血精：这常常是慢性精囊炎
医院死精症治疗的好方法有哪些 ？男性死精症是引起男性不育的重要原因之一，因此死精症对男性的风险是很大，有时就会导致男性不育，而且一般医院的治疗发方法，对死精症治疗效果很不理想，那死精症治疗方法
大家都知道，弱精症对男性来说危害是巨大的，弱精症虽然不会导致死亡，但是很可能无法拥有下一代。很多专家研究认为男性朋友应该定期去医院做弱精症的检查，便于发现弱精症，争取做到早发现早治疗。那么，我
少精症的治疗需要男性患者怎么配合?少精症是招致男性不育的首要缘由，明显风险着男性的生殖安康，是良多男性落空了做父亲的时机。所以好多男性都在进行少精症的医治，然则少精症的医治需求留意什么?这是好
我们都知道少精症很容易导致男性不育症，但是现实哦中少精男人可以说是防不胜防，这是为什么呢，因为治疗少精症可不像治疗发烧感冒一样简单。 少精症是不育的罪魁祸首吗 少精症是导致不育的常
招数1一&穿裤子要讲究 别穿太紧的长裤，当然也不要穿太紧的内裤。过紧的裤子、合成材料以及过高的温度都被证明能够影响男性的生殖能力。所以找一条松垂的纯棉拳击短裤吧。让宝贝保持凉爽 男
★ 选用恰当的抗生素 急性精囊炎应治疗到症状完全消失后，再继续用药1～2周；慢性精囊炎则需继续用药4周以上，以巩固疗效。据我们的经验，头孢二代的西力欣及喹诺酮类的奥复兴静脉应用效果不错。
向日葵籽其实就是我们平常说吃的瓜子，是人们平时吃的最多的零食之一。它的营养丰富，含脂肪量可达50%左右，其中主要为不饱和脂肪，而且不含胆固醇，其所含的亚油酸含量可达70%。这些成分有助于降低人
男性体内有雌激素吗？人们早已熟知，雌激素是女人体内的一种主要激素，它是维持女人第二性征和性欲的主要物质根底。殊不知男性体内亦有雌激素。你知道男性体内有雌激素吗？ 原来男性血浆中的雌激素以
刘先生结婚已经3年了，夫妻双方一直盼着生个可爱的小宝贝，可是妻子的肚子却一直没有动静。前不久夫妻一起去医院做了检查，发现妻子一切正常，而刘先生自己却检查出少精症。日前，他特意来电话咨询该如何治
精囊腺囊肿通常无明显症状，属于先天性病变。继发精囊腺炎时可出现血精，易反复发作，囊肿过大也可压迫膀胱尿道引起排尿不畅症状。对较难治愈的血精病人，若采用经皮穿刺输精管注射造影剂拍ｘ线片，可发现精
现在的男性有很多的都患有精囊炎，精囊炎时可呈现血精，严重影响男性身心健康，甚至可导致男性不育的发生，那么精囊炎患者应该注意哪些事项呢?下面我们一起来看一下： 精囊炎患者是不是就该放任不管
前言 争一日之长短这个成语，经常用的恐怕只有男性了。 女人一直都不太明白，为什么男人会对自己身上的某个器官如此斤斤计较;也永远不会明白，为什么有些词汇诸如短、软、无力、不行会直击他
如果没有源源不断的营养，就不会有永久的健康；你吃什么、何时吃以及怎么吃，造就了你的健康。就和大家说说”营养的五条准则“1 摄取营养就像建造一间房子，应选择完整的、新鲜的、未加工的有机食物
烟是每个男人的最爱，即使没有女人也不能没有烟。虽然每个男人都想戒烟，可是非常的不容易的，总是戒了抽，抽了又戒的。但是您知道吗?其实戒烟并不是难的，只要您用对了方法。只要做好男性护理工作，那么就