冬季养生要点
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养生豆花的做法大全|养生豆花的做法
材料 15公克,白木耳20公克,新鲜百合35公克,养颜糖水400㏄,黑豆豆花适量 做法 1 取一碗,将黑豆豆花以豆花杓舀约0 2~0 3公分薄片,一片片放入碗中,再加入新鲜百
• 2019-03-31 -
冬季男性养生荼|男性冬季需要特别注意预防包皮龟头炎
包皮炎是完全可以预防的。男性要向女性学习,也要小心呵护私处卫生。冬天洗澡不必太频繁,但私处应每天清洗、更换内裤。清洗包皮时要将上翻包皮至冠状沟处,将包皮垢一并清除,平时保持包皮腔内清洁和干燥。
• 2019-02-26 -
冬季安全|冬季更应进行全面的皮肤护理
冬季气候干燥寒冷,皮肤的代谢速度减慢,皮肤调节能力减弱,这样会导致表层肌肤更容易受到损伤。因此,冬季就更应进行全面的皮肤护理。 肌肤清洁切不可过度 冬季肌肤清洁应适当,切不可过度。
• 2019-02-21 -
冬季滋润沐浴露_冬季10分钟滋润你饥渴的脸
别以为脸部经常出油就无需担心缺水,随着寒风吹起,肌肤被带走的水分会越来越多,无论何种肤质都不可掉以轻心。幸好,肌肤会以不同的“表情”来提醒你。不让肌肤“饥渴”,不仅仅是防止紧绷、掉皮、油脂分泌
• 2019-02-21 -
冬季保湿护肤品排行_冬季保湿 无妨天气多干
与平时不同,干燥季节的保湿更要全面、更有强度一些,除了要抵御恶劣天气使水分流失之外,还要注意用对保湿的方法。以下是四个干冬保湿的关键,mm认真做好这几步,无论再干燥的天气,皮肤照样可以水嫩嫩。
• 2019-02-20 -
冬季热销外卖|热销6款冬季保湿精华液
冬天皮肤干燥紧崩,你的化妆桌上一定放着一大堆保湿产品吧,但多不如精,选择对了,一瓶就够了,以下6款今冬热销的保湿精华液,一定能帮你过一个水水润润的冬天。 part1:小提示帮帮你
• 2019-02-20 -
冬季补水还是美白_冬季美白有绝招 一周就变白
在干燥的冬天,大多数美眉们都把精力集中在保湿上,忽略了肌肤美白的需要。你会以为夏天才会晒黑,冬天自然会白回来吗?冬日的长衣长裤,确实有帮忙阻挡紫外线的作用,不过美白这门功课,是一年到头持之以恒
• 2019-02-14 -
冬季补水还是美白_冬季双效美白
趁这个冬季紫外线相对较少,我们赶快将自已美白武装起来。那么冬季如何才能达到又效美白的效果呢? 美白+保湿 保湿是永远的主题,只要皮肤水分足了,几乎所有皮肤问题都可以迎刃而解。想做漂
• 2019-02-13 -
冬季如何护肤祛痘|日本公布冬季如何护肤小常识
冬季如何护肤: 1、沐浴 冬季护肤,泡澡水温不能太热,而且时间不宜过长,在5到10分钟之间是最好的,否则反而导致皮肤水分流失。另外,在沐浴乳方面,应选择无味以及刺激性低的产品,帮助
• 2019-02-10 -
冬季用乳液还是面霜好_乳液才是这个冬季的护肤王道
秘籍一:乳液三明治 在两枚化妆棉上尽可能多的倒上乳液,然后将它们叠在一起,做成“三明治”,放入冰箱冷藏,在感到肌肤干燥的时候拿出来擦拭,可以快速缓解干燥,润泽肌肤。如果能配备一只小型便携
• 2019-02-10 -
冬季护手方法|冬季洗手护手五步走
常识1、洗手有讲究 洗手的时候不要将手长时间浸泡在水中。洗手的水不要过热也不要过冷,应该以温水为最适宜,又或者是冷热交替吸收。这是因为,过热的水会导致手部肌肤干燥,而过冷的水又不能将手部
• 2019-02-10 -
冬季护肤知识|冬季护肤大可不必更换护肤品
简单地根据季节购买护肤品纯属浪费,还可能让皮肤问题恶化。 不管是哪个季节,你都应该关注皮肤的情况,这才是普适原则。如果由夏至秋又入冬你的皮肤发生了变化,那确实需要微调护肤程序;如果皮肤没
• 2019-02-10 -
冬季皮肤干燥脱皮_冬季皮肤干燥 内外兼修是王道
1:皮肤脱皮先找原因 冬季,出现面部脱皮的人不在少数,不过每个人脱皮的原因可不尽相同。面部肌肤缺水、缺油、过敏都会造成脱皮。要想做好脱皮肌肤的护理,就需要先找对原因。 冬季脱皮一般
• 2019-02-10 -
冬季护肤品排行榜_冬季护肤品 乱用无果
很多爱美女士认为护肤品用的量越多功效自然就越明显。然而,真正的美丽并不是靠“量”堆出来的,很多护肤品的用量也有限制。用得太多,反而会欲速则不达。白白浪费银子不说,还可能造成皮肤问题。与此相对应
• 2019-02-09 -
冬季 腰部皮肤瘙痒|冬季女性腰部一定要保暖
女人腰,一直是一道美丽的风景。有的时尚女性,夏天露脐冬天着短外套低腰裤,都是想把腰露出来,别委屈了这道动人风采。但是女性的腰部,不仅是风景,也是一处健康敏感区。腰痛是一种常见的病症,男女均有发
• 2019-02-07 -
冬季颈椎病高发|白领成颈椎病高发群体
越来越多的白领因长期看电脑等原因遭受着颈椎病的折磨。多数白领患者对于颈椎病缺乏正确的认识,初诊患者中竟有半数误把颈椎病当成看不好的绝症,导致治疗上的延误或放弃。 从中医药学会获悉,目前导
• 2019-02-07 -
养生之道小窍门100条_最简单的养生之道就是春天来杯饮料
春天从养生角度来说,也和大自然一样,人体处于舒发的阶段,让身心都得到滋润才够惬意。春光灿烂的时候,喝一杯新鲜的饮品才能契合此时的心情;暖暖的口味还可以散发掉漫漫冬季积郁的寒气;少不了的健康元素
• 2019-02-04 -
养生加盟_养生家居 打造女白领族的优质睡眠
睡眠环境主要包括睡眠大环境和睡眠微环境。提高睡眠质量除了要关注睡眠大环境,如房间的颜色、室内的温度、空气的湿度、气味、通风、光线等,还要重视睡眠微环境,即睡眠时人体与被子、床垫、枕芯等寝具所形
• 2019-02-03 -
冬季饮食养生_夏季饮食养生菜谱
夏季饮食养生菜谱,夏季烈日酷暑,是一年中气温最高的季节,在夏季里心气最容易耗伤,特别是人体的新陈代谢十分旺盛的时期,天气就逐渐转热,人的身体状态也会相应的发生一些改变,养心季节在于夏。因此在夏
• 2019-02-03 -
养生足贴能祛湿吗|生活祛湿养生的快捷方法
进入夏季,雨水不断增多,潮湿严重,细菌容易滋长,各种皮肤病也随之发生。因此,夏季必须给体内除除湿气。爱美教你7招轻松祛除体内湿气,一起来看看吧。 一般来说,对人体适宜的湿度是40%-60
• 2019-02-02 -
养生汤煲汤食谱_茶香养生食谱茶叶酸奶清脂润肠
茶叶面条 茶叶100克,加沸水500~600毫升泡成浓茶水,以此茶汁和面擀成的面条,下锅不糊,而且清鲜爽口,若制作凉面,味道更佳。 茶叶馒头 取新茶100克,加沸水500毫升
• 2019-02-02 -
冬季喝什么茶好_冬季喝中医药茶 拥有丰满胸部
你每个月的生理周期、经血量、经血颜色都正常吗?若是发现有问题的话,请先征询医生的意见,然后调补体质是最佳的方法。 若身体气血不足,会影响身体的发育,令胸部发育不健全。若是时常面青口唇白、
• 2019-02-01 -
冬季减肥瘦身方法|冬季减肥 6大食物瘦脸不再难
1、豆苗 水肿脸的美眉可要多吃些豆苗菜了。绿油油的豆苗菜营养丰富,尤其是富含消除水肿的钾,而且豆苗菜需要较强的咀嚼,实在是瘦脸的佳品。 2、纳豆 纳豆是的早餐常常出现的食物,
• 2019-02-01 -
冬季和夏季那个减肥好|教你夏季减肥九大计
外面的天气越来越有夏天的味道,食欲非常好吗?可别忘了夏季减肥大计啊,下面教你夏季减肥九大计,让你一天瘦一斤,健康快速减肥。 1、享用中式蒸煮法烹调之食物 诸如蒸煮青菜、鱼、虾、鸡肉
• 2019-01-30 -
冬季和夏季那个减肥好|夏季减肥 不可错过6种瓜
在夏天里,你是不是觉得吃什么都是油腻腻的呢?其实你可以试一下吃以下这些瓜果。你们别小看这些瓜果啊,这些都能在夏日里帮助你减肥瘦身的良品啊。有些更有你意想不到的功能。 苦瓜: 含有类
• 2019-01-29 -
冬季和夏季那个减肥好_夏季减肥 9大低卡食物少不了
在减肥期间,控制卡路里的摄入是非常关键的。那么,吃什么减肥最有效呢?今天,我们就给你推荐9种卡路里低的食物,告诉你哪些才是最理想的夏季减肥食品,让你轻松吃着瘦哦。 低卡减肥食品1:苦瓜
• 2019-01-29 -
冬季和夏季那个减肥好|夏季减肥 香蕉帮你瘦身15斤
也许大家都了解过香蕉醋对减肥有很不错的功效,而黑糖更是让减肥效果up的催化剂。别以为黑糖甜甜的,糖分一定很高,是减肥人士需要回避的食物。相反,黑糖中含有的苯基葡萄糖苷,却具有吸收糖分及抑制其活
• 2019-01-29 -
冬季喝什么茶能减肥_冬季减肥最适宜喝的花草茶
饮水都肥?那就不喝水,喝茶吧。冬日冷风飕飕,泡上一杯热茶,茶香四溢,温暖身心。具有美容减肥功效的各式花茶更是冬日茶饮中的必不可少。康乃馨、金银花、茉莉花、紫玫瑰、荷叶、菊花、决明子等都有减肥的
• 2019-01-29 -
养生瘦身粥_养生+瘦身8款清新花茶让你轻松就做到
花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。“花引茶香,相得益彰”,对应这人体新陈代谢最活跃的春季,根据个人体质对症饮用的花茶,一定可以提高身体免疫力。最重要的,根据不同的配比,花茶的妙用可不
• 2019-01-28 -
冬季吃火锅的好处_冬季吃火锅 塑身有道
寒冷的冬天,火锅成了人们的最爱。说道这里大家可要小心了,火锅虽好,但里面的食材会给你的身材带来“杀身之祸”。想要避开这些“恶魔”,吃法需备受关注。 【酱料篇】 拒绝:沙茶酱、香油、
• 2019-01-28