39健康
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健康之路|健康 男人 颜色 精子 正常 红色
精子并不是只是单纯的只有精子的液体,它其实是一种混合液,除了精子以外,其他成分还包括前列腺液、附睾液、精囊液和尿道、输精管的多种分泌物等。很多人不了解的是,男性精子的颜色是会随着身体健康状况的
• 2019-02-17 -
健康美白方法_健康美白轻松十二法
1、如果不是必须,尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去,因为一天当中,这段时间的阳光最强、紫外线最具威力,对肌肤的伤害最大。 2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤,以
• 2019-02-13 -
健康美白方法|让美白变得健康简单又轻松
阳光明媚,空气里透着清新的味道。漫步街道,尽情享受春光烂漫。微笑足够灿烂,pose绝对ok,可是……消不去的黑眼圈,讨厌的斑点,怎样都煞了风景,心情顿时跌落,难道真的要戴着墨镜和大草帽来遮掩这
• 2019-02-11 -
健康是一种态度|以健康的态度面对双方的性问题
曾经有朋友问起,你认为离婚的最主要原因是什么?答曰:性生活不和谐。现在不比老一辈人对这类事情遮遮掩掩,其实,如果通过科学的方式与干预,尤其是心理学方面的帮助,这个问题是完全可以解决的。
• 2019-02-08 -
健康产业怎么做|做健康女"站"士 0L族这样久坐也不伤身
身为白领女性的我们,每天都至少要坐8小时以上。为了健康,我们再也不能坐以待毙。一个人20年前的生活方式,决定其20年后的身体状况,未来10年,全球将有3 88亿人死于因不良生活方式引发的慢性病
• 2019-02-07 -
健康美丽的词语_要想美丽又健康 必知女性私处最怕啥
每个人的私密处永远都是最隐私的部位,可是我们要知道,私处也是最脆弱的部位。所以无论男女,都要注意保养私处,做为女性,如果想让自己更美丽,更健康,就要从改变不良生活方式开始,今天我们就先了解一下
• 2019-02-06 -
健康叠被子教案_不晒被子健康隐患多
你多久晒一次被子?日前一网站推出晒被子调查,结果显示,我们的被窝里已不常有太阳的味道了。 26 6%的人不晒被子 被调查者中,49 5%的人一个月晒一次被子,19 4%的人一周晒一
• 2019-02-04 -
健康与亚健康图片_亚健康与健康的标准
医学心理学研究表明,心理疲劳是由长期的精神紧张、压力过大、反复的心理刺激及复杂的恶劣情绪逐渐影响而形成的,如果得不到及时疏导化解,长年累月,在心理上会造成心理障碍、心理失控甚至心理危机,在精神
• 2019-02-03 -
健康指南中老年 杂志|夏季健康指南洗衣机需消毒防止二次污染
洗衣机洗衣机内乍看非常干净,但洗衣筒外还有个套筒,洗衣水就在这两夹层中间来回流动,时间一长,夹层里便会附着大量的污垢。这些污垢不仅在洗衣时严重二次污染衣物,还危害到人体健康。因此,我们需要经常
• 2019-02-03 -
健康四条件_四招打造健康厨房 常通风换气
厨房不卫生很容易为细菌繁殖提供适宜条件,人们一旦吃了腐败变质食品,有可能引起胃肠道疾病,甚至食物中毒。打造健康厨房,不妨从以下四招出发。 保持通风通气 粉尘、有毒气体密度最大的地方
• 2019-02-02 -
健康小建议|健康小招 4大坚果 味美排毒又美体
开心果 开心果营养丰富,果仁还含有维生素e,有抗衰老的作用,能增强体质。古代波斯国国王视之为“仙果”。由于开心果中含有丰富的油脂,因此有润肠通便的作用,有助于机体排毒。 大杏仁
• 2019-01-29 -
健康食谱 早中晚餐_健康食谱 饮食瘦身1日安排
那就从现在开始,拟定属于你自己的健康饮食方案吧。一份全新的健康饮食计划,将会使你浑身充满活力,比以前更有耐力,而且情绪的波动也不再那么强烈了。如果长时间坚持这样的饮食,那么不仅你患疾病的几率降
• 2019-01-27 -
健康养生知识 冬季|冬季健康养生三大定律
我国民间习惯上把立冬作为冬季的开始。《黄帝内经》上说,冬季3个月,宜早睡晚起。冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。在一年中最寒冷的季节讲究保健、保养是很重要的。 养生好
• 2019-01-25 -
健康养生知识 冬季_冬季健康养生全功略
我国民间习惯上把立冬作为冬季的开始。《黄帝内经》上说,冬季3个月,宜早睡晚起。冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。在一年中最寒冷的季节讲究保健、保养是很重要的。 ■心血
• 2019-01-24 -
健康减肥餐食谱三餐|非常管用的健康减肥餐单
节食减肥?没毅力,吃药减肥?没勇气。现在的美眉们要求越来越高标准,既要减肥,又要大吃大喝。既要瘦身,又不能伤害身体。的确,减肥在左,健康在右。如果想要完全满足要求,传统的力量就不可小视咯。以下
• 2019-01-23 -
健康减肥晚餐食谱大全|健康减肥晚餐食谱 让你多吃多瘦!
面对减肥,吃与不吃是个难题。但是不吃晚餐可以减肥吗?在介绍健康减肥晚餐之前,先让我们来批判一下所谓不吃晚餐就可以瘦的说法。是的,不吃晚餐的确会让你瘦,但请记住这是瘦一时,而不是瘦一世。不吃晚饭
• 2019-01-23 -
健康有效的减肥方法有哪些|健康有效的减肥方法
均衡的营养、正确的饮食控制,加上规律性的有氧运动,是最有效的减肥方法,要想长期保持减肥的效果,必须改变不良的饮食习惯,及养成规律性的运动习惯才有希望达成。 夏季减肥最忌讳的就是狂吃冷饮又
• 2019-01-23 -
健康养生知识 冬季|两种冬季民间健康养生汤人人能做
两种冬季民间健康养生汤 很小的细节大家都懂就不再另外说明了。没做过的,看过了,在操作的时候也会明白那个步骤为什么会那样做。 第一味: 原料 猪小肠是一种简单美味的减肥食
• 2019-01-23 -
健康生活方式|健康生活 夏季吃什么食物最养生
炎热的夏季吃什么最养生-包括柠檬,西兰花等在内的9类养生食物,可谓最适合夏季食用。这些养生食物中包含了多种营养物质,具有抗癌,降血压血脂血糖,提高免疫力等保健功效。其实,它们不仅适合夏季,也可
• 2019-01-21 -
健康语录养生_健康又养生的实用减肥粥
减肥不是一件一蹴而就的事情,很多人会以夏天天气热没有胃口来实行节食减肥。其实夏天不需要靠节食来达到健康减肥的目的。夏天喝粥可以很好的减肥,是一个不错的减肥法。今天给您介绍下喝粥的减肥方法。步骤
• 2019-01-21 -
健康养生知识网|健康养生之 长寿健康在于生活中的积累
古医书说人的正常寿命应该是过百而终。然而很多人却做不到,这是因为我们日常生活中积累的养生条件不够,换句话说,长寿是由日常生活中的细节一点一滴地积累而成,你如果从现在起就开始就做健康积累,那么你
• 2019-01-20 -
健康早餐搭配|六大健康早餐养颜又养生
不吃早餐的危害,相信大家都知道了,但是该怎么样吃早餐?吃什么早餐才是对女人最好的?下面推荐六大早餐食谱,简单易做,养颜又养生。步骤 方法1 丰胸美白早餐:木瓜炖奶酪 材料:木瓜一颗
• 2019-01-20 -
健康养生知识 冬季_冬季健康养生小妙招
冬季易患许多肺部疾病,如慢性支气管炎、哮喘、反复感冒等,这往往与秋季肺阴受损有关。因此,最应注意养肺。这里介绍几种简便易行、有助于补养肺气的方法。步骤 方法11 捶背:端坐,腰背自然直立,双目
• 2019-01-20 -
健康语录养生|养生健康菜葱香清甜象牙白
象牙白就是咱老百姓常说的冬季土人参白萝卜,这次猫买了一个超大的白萝卜,掂在手里超沉的,这样的白萝卜水份足,味道清甜,最是好吃,它的好处就不用猫在这里多说了,单说说它与小葱的组合吧,在广东一般习
• 2019-01-20 -
健康养生小常识|健康养生 夏季饮食的四大误区 雅芳不含苯酚无毒
夏天来临,人们在选择饮食方面,通常受到普遍常识的影响,认为在酷热天气下可以多吃冰镇饮料、水果和凉性蔬菜,又或是认为该趁着夏天以粥水代餐,达到减肥的效果。但事实上确实如此吗?我们应当如何走出夏季
• 2019-01-18 -
健康早餐食谱大全|健康早餐 养颜又养生
丰胸美白早餐:木瓜炖奶酪 材料: 木瓜一颗、鲜奶两杯半、蛋白三个、冰糖适量、醋少许。 做法: 1 木瓜剖半,取出果肉,放入果汁机打成碎小块。 2 鲜奶煮到刚好沸腾
• 2019-01-18 -
健康语录养生|养生健康的5个步骤
亲,身体是革命的本钱。 要戒烟酒。对于男人来说,烟酒是对身体的最大危害。亲,请谨记:吸烟有害健康。还有饮酒,很多酒驾醉驾的交通事故频繁发生。开车不喝酒,喝酒不开车。这是小强说的,也是自己
• 2019-01-16 -
健康养生怎么养好胃|健康养生之农村养生
现在是越来越发达了,随之而来的是高度污染,我们该如何养生呢。 养生的大多数是老年朋友,你们可以去农村啊,在那里空气依然清新。我就算农村的我家旁边有一大片竹林,每天早上我起床就会到竹林里面
• 2019-01-15 -
健康生活小百科|健康生活小百科 态度养生细节开始
大多数人在生活中总是有一些小的疾病,困惑,想要解决但是又不要大费周章的寻找办法。其实有些生活小百科,或许你听说过,肯定还有一些你没有听说过。接下来就来看看这些生活小知识,希望能够解决一些生活的
• 2019-01-15 -
健康养生知识 冬季_冬季女性精神健康养生
北方的冬季白雪皑皑,出门事会有一些刺骨的寒,不得不佩服北方的城市供暖一般都很好,所以很多人除了必要的出门,在冬季尤其是女性会选择拒绝出门,少了出门的快了抑郁症也会接踵而来。 冬季精神健康
• 2019-01-14