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高根女鞋怎么折|常穿高根鞋对身体带来的十大危害
1）腰椎和颈椎受损 姿态挺拔时，椎骨之间是面与面的接触，受力得到分散，不易损伤；而脊柱弯曲时，椎骨间的接触面变小，受力趋于集中，甚至集中到一个点，压强迅速增大，这样很容易损伤椎骨。高跟鞋
• 2014-05-27 -
[博尔特踢足球]常踢足球 人效降低高血压
专家研究发现，中年男性踢足球是强身健体、控制高血压和防止中风的最好方式。 新研究发现高血压患者加强锻炼有益降低血压，但是长期以来这一论断却一直缺乏科学证实。新研究得出的数据充分证明，中年
• 2014-05-26 -
秋季皮肤干燥怎么办_秋季皮肤干燥 小妙招还你肌肤水嫩
1）小妙招之：用芦荟敷脸 芦荟是一种民间药草，它含有丰富的天然维生素E、C、A及B族维生素，还有氨基酸等，因而许多美容品中都含有芦荟的成分。芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于
• 2014-05-26 -
孕前检查必要项目_孕前检查耳聋 避免遗传后代
90%听障儿父母正常 超过90%的听障患儿出生于听力正常的家庭。正常人群中耳聋基因的携带率约为5%，尽管夫妻双方听力正常，但如果携带相同致聋基因的话，那么他们的后代将会有25%的可能性携
• 2014-05-26 -
肉类营养价值排名_浅颜色肉类的营养价值
颜色越浅的肉营养越好 色泽鲜红或暗红的如猪肉、牛肉、羊肉等。肉色或嫩白色如鸡肉、鸭肉、鹅肉及鱼肉等。 几乎无色如蛤肉、牡蛎等。浅色和无色肉中饱和脂肪及胆固醇含量明显低于红肉。
• 2014-05-26 -
【秋季如何养胃】秋季养胃 百合银耳鲫鱼糯米粥
入秋后天气干燥，是胃病的多发季节，要保护好胃就要吃好早餐。秋季早餐吃什么好呢？早上第一餐，应该是享用热稀饭、热燕麦片、热羊乳、热豆花、热豆浆、芝麻糊、山药粥等，然后再配着吃些蔬菜、面包、馒头包
• 2014-05-26 -
【高糖高脂的食物有哪些】少吃高脂高糖食物 预防乳腺增生
随着社会的发展和生活节奏的加快，乳腺增生的发病率有逐渐上升的趋势。乳腺增生的诊断占到了乳腺专科门诊病人的60%~80%，在普查人群中也占到了女性的20~40%。 1）少吃高脂高糖食物
• 2014-05-26 -
秋冬滋补养生汤_滋补养生七味乌鸡汤
乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸，有相当高的滋补药用价值，特别是富含极高滋补药用价值的黑色素，有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用。能调节人体免疫功能和抗衰老。 乌
• 2014-05-26 -
吃西红柿的好处|西红柿的好处及妙用
1）西红柿美容 捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑。 2 ）西红柿治皮肤病 将鲜熟的西红柿去皮和籽捣烂敷于患处，每日2-3次，可治真菌、感染性皮肤病。美容、防
• 2014-05-26 -
每天喝多少水比较合适_每天喝多少水 正确的喝水方法
1）注意脱水现象的产生就算是轻度的脱水也会造成例如昏睡和便秘等健康问题。脱水症状包括食欲的减低、轻微头痛、头晕和全面性的缺乏钙质。这个同时也证明了适当的补充水分可以预防一些疾病，例如肾结石以及
• 2014-05-26 -
烟酒嗓怎么练_烟酒不断 更容易中风
据世界卫生组织统计，全世界每6个人中就有1人可能罹患中风，每6秒钟就有1人死于中风，每6秒钟就有1人因中风而永久致残。 1）避免熬夜、烟酒、激动 中风的发病率和死亡率都随年龄增加而
• 2014-05-26 -
[梨糖水怎么做]川麦梨糖水 可缓解秋季的不适症状
入秋后，天气干燥，由于南北方气候差异，现在南方仍是烈日当空，即使真是秋意来临，初期也以温燥为主。只不过相比之下，目前比夏季似乎多了一些燥气，让人感觉口燥咽干、咳痰不爽等，此时食用川麦雪梨糖水将
• 2014-05-26 -
[秋季如何养生保健]秋季养生保健 饮茶有讲究
秋季养生保健 饮茶有讲究 1）醒脾健胃-茉莉花茶，桂花茶 茉莉花茶，桂花茶这些带有芳香气味的茶叶，通常都具有醒脾开胃的功效，可以促进食欲帮助消化。如果初期还食欲不震，咽干口燥、口臭牙痛，
• 2014-05-26 -
【防脚气鞋垫】防脚气 冶脚气脚臭的方法
一）自我治疗方法 （1） 用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又防脚臭。（1） 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。 （2） 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引
• 2014-05-25 -
养生豆腐浓汤的做法大全_养生豆腐浓汤的做法
1）虾挑去虾线、豆腐切小块、鸭蛋用叉子按碎。 2）花生油烧热，下姜丝、花椒、八角烹香。 3）放入虾炒变色，拢在一边。 4）放腊肉煎至肥肉变透明。 5）倒1大碗清水，大火
• 2014-05-25 -
秋季滋补中药|秋季滋补 银耳童子鸡汤
材料：白条童子鸡1只，水发银耳50克。 调料：植物油、葱段、姜片、盐、白砂糖、料酒、味精各适量。 做法： 1）童子鸡处理干净，切块，焯水后捞出；水发银耳洗净，撕成小朵。
• 2014-05-25 -
【秋季天气干燥吃什么好】秋季天气干燥保健有妙招
秋季天气干燥，很让容易让人打瞌睡，工作繁忙的上班族容易困加班而睡眠减少。在秋乏时节这是很伤身子的，如果能够利用闲暇时间来打个盹及时补觉，能够减少心脑血管发病的概率。 即使需要用餐也要远离
• 2014-05-25 -
多吃蔬菜和水果是很重要的英文|多吃蔬菜水果 可降低心脏病发作
专家称，多吃水果蔬菜等富含抗氧化剂的食物，可以使女性心脏病发作危险降低四分之一。 专家研究表明饮食抗氧化剂摄入量与心脏病发作危险之间呈反比例关系。抗氧化剂可阻止导致疾病的体内细胞受损。最
• 2014-05-25 -
世界七大美食之都_七大美食 有排毒养颜的功效
蜂蜜 纯蜂蜜是一种天然的营养品具有诸多功能（可用蜂蜜断食减肥），性和，润肺润肠，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还 十分地低，蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒
• 2014-05-25 -
[孕妇可以吃芹菜吗]平时多吃芹菜 有助于降低血压
芹菜“甘凉清胃，涤热去风，利口齿、咽喉，明目。”中医临床用它治疗高血压、血管硬化、神经衰弱，有一定的疗效。民间降血压用新鲜芹菜捣汁饮服，或用芹菜根煎水饮，每次一茶杯，每日二次，效果显著。据报道
• 2014-05-25 -
根生长的主要部位是_根据生长部位选祛痘法
早上发现额头上冒出了一个痘痘，没多想，只是用祛痘产品来擦。好不容易等这个痘痘消了，却发现下巴处又冒出了两个。其实，痘痘长的地方不同，其形成原因也不同，自然的祛痘方法也有差别了。 1．额头
• 2019-02-22 -
茶树祛痘吗_茶树精华祛痘原则要注意了
不要以为只有夏天才需要和讨厌的痘痘做斗争，其实，在干燥的冬天，痘痘问题也不能小觑喔。 痘痘到底从哪里来? 今年秋冬交界，许多曾经不发痘的朋友们，也开始发了，而且势态凶猛。这是为什么
• 2019-02-22 -
[贫血的症状]揭开贫血的面纱 饮茶会引起贫血
广大女性都有贫血现象，只是或重或轻的问题。有的人因为贫血，蹲下去站起来的时候会头晕，有的人严重还会昏死过去。但是我们很多人都是不知道引起贫血的根源是什么的，下面我们就给大家说说女性贫血的病因吧
• 2019-02-19 -
[茶水煮饭的危害]茶水煮饭有你意想不到的效果
在我国，东部城市都是喜欢吃米饭的。对于如何煮饭，相信大家都很清楚。不过对于如何煮饭可以最大的有助于我们身体健康，怕大家都不是很清楚。给大家说说吧。 茶和稻米都是中国传统的作物，也许你没有
• 2019-02-04 -
玻璃杯喝水安全吗|玻璃杯喝水身体最健康
玻璃杯、搪瓷杯、陶瓷杯、塑料杯、不锈钢杯、铁杯、铝杯、纸杯……当我们去商场选购水杯的时候，各种各样的杯子就会闯入我们的视线，尤其是那些颜色鲜艳、造型独特的杯子更是引人注目，挑来挑去就挑花了眼。
• 2019-02-04 -
[不能佩戴隐形眼镜]不能佩戴的太阳镜有哪几种？
太阳镜的款式多样且色彩丰富，具有很强的装饰作用，备受年轻一族的亲睐。不管是年轻人还是老人，只要是追求时尚的人，对太阳镜更是宠爱有加。但不是所有的太阳镜都能对眼睛起到保护作用，有些不合格的太阳镜
• 2019-02-04 -
【别把时间浪费】别嫌浪费这些东西不能隔夜吃
1 隔夜茶不能喝 隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以，人们通常认为隔夜茶不能喝。 2 隔夜银耳能不能吃？ 银耳汤是一
• 2019-02-04 -
补血益气粥_7道益气又补血的美味家常菜
气血是人们健康的基础，气血亏则百病生。那么在我们日常的饮食中如何补血补气呢?下面就为您推荐7道益气又补血的美味家常菜，让您享受美味的同时又能养生健体。 1 韭菜炒鸡蛋 原料：韭菜2
• 2019-02-04 -
【木制家具生虫怎么办】10个木制家具除旧招新
家中的木制家具用的时间长了就会变得陈旧起来，是时候该为你的家具洗洗脸了，如果您用的是木藤质家具，不妨用以下方法清洗。 1、茶水去污法：油漆过的家具沾染了灰尘，可用纱布包裹湿的茶叶渣擦抹，
• 2019-02-04 -
钠钙玻璃有害健康_有色玻璃有害健康 装修慎用
有色玻璃有害健康 装修慎用不少居民在装修新房、写字搂时，为了美观、遮阳，喜欢给房间换上茶色、蓝色等有色玻璃。然而，中国建筑玻璃与工业玻璃协会常务副会长张景焘表示，有色玻璃对家居健康并没好处。
• 2019-02-03 -
[五一出游山东]五一出游防过敏 三种药茶来对抗
春天的到来让我们充分的享受了阳光带给我们的温暖，百花盛开让我们的大饱眼福，但是，对于过敏体质和皮肤不好的朋友们来说，春天会给他们带来过敏的烦恼，五一将至，出行游玩是很多朋友的计划，那么，在出游
• 2019-02-02 -
花生不能与什么同食|常食花生蜜枣茶可改善脸色暗沉蜡黄
当人体气血不足时，人们常会脸色暗沉、蜡黄，没有神采。所以，要想 面若桃花，重点就是有效地补血。 下面推荐一款滋补气血的花生蜜枣茶，操作简便。其方法是：取红枣、花生仁各100克，温水泡后放
• 2019-02-02 -
长期喝热茶有害|长期喝热茶对咽喉不利
根据在英国医学杂志上发表的一个学术研究表明：喜欢喝滚烫的茶的人比那些更喜欢喝一杯冷一点的茶的人在咽喉癌方面有更大的风险。 食管癌被认为特别是和吸烟和酗酒联系在一起的，但是，热的饮料也已经
• 2019-02-02 -
不锈钢杯子茶垢怎么除_茶垢不除危害大 容易导致人早衰
现在越来越多喜欢没事就泡上一壶茶，可是时间长久，你会发现杯内会出现泛黄发黑的现象。这就是我们常说的茶垢。但是很多人经常忽视这个问题。其实这是错误的做法。 茶具内壁长出的一层茶垢，含有镉、
• 2019-02-02 -
茶叶的功效|茶叶灭菌 盘点茶叶的9大功效
茶叶，是著名的世界三大饮料之一，被称为东方饮料的。茶叶的功效与作用非常多，经分析，茶叶中含有咖啡碱、单宁、茶多酚、蛋白质、碳水化合物、游离氨基酸、叶绿素、胡萝卜素、芳香油、酶、维生素a原、维生
• 2019-02-02 -
【茶香飘紫笋】茶香飘两岸 茶人一家亲
第二届海峡两岸茶博会将于11月16日至18日在武夷山隆重举办，此前，南平市委常委、武夷山市委书记郭跃进率团前往台湾，邀请台湾茶界知名人士前来参会，得到积极响应。武夷山与台湾，大红袍与冻顶乌龙，
• 2019-02-02 -
[茶里茶里]茶里放点姜 药用价值高
英国的很多食品都是和姜有关系的，有姜味面包、姜汁饼干，还有姜汁啤酒、姜汁茶，以及用纯姜汁制成的提味调料。英国的菜市场上也有生姜直接出售。 姜味啤酒是英国人发明的传统姜味饮料。严格的说，姜
• 2019-02-01 -
强效虚空精华|强效缩脸功 大肥脸应急急救法
缩脸功1：盐水敷眼 急救方法：在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。 原理：利用高
• 2019-02-01 -
宵夜吃什么好|宵夜也瘦身 低卡是关键
黑名单： 方便面、臭豆腐、盐酥鸡、卤味; 光荣榜： 粥和清汤。 建议你还是以汤或粥来取代方便面这些无益的宵夜。不论是自己烹调的还是超市加热的或是茶餐厅购买的，都有许多粥
• 2019-02-01 -
梦见吃点心|怎么样吃点心不会胖
甜瓜 富含胡萝卜素和维生素c。一个小甜瓜所含的胡萝卜素远远高于一杯橘子汁， 维生素c相当于一杯橘子汁，只含40卡的热量和不到1克的脂肪。 菠萝 180克菠萝只含70卡热
• 2019-01-31 -
[办公室零食推荐]办公室小零食 这样吃不怕胖
咖啡、牛奶 营养看点：有人不能饮奶，或根本不喜欢牛奶的味道。然而，难以割舍的是牛奶的营养价值，它的乳钙含量丰富，吸收率高;有人喜欢喝咖啡，但选的是三合一速溶咖啡包，三合一是植脂、白砂糖和
• 2019-01-31 -
[美味食谱做法大全]三款美味食谱 越吃越掉脂
遍数演艺界的女星，每人都有一个美食追求，用一句话概括：既得美味，又要保持美色。然而益人者不尽可口，可口者未必益人。 其实这世上有许多美食与美色可兼得的事情…… 吃出健康好滋味
• 2019-01-31 -
山楂吃法大全|山楂八种吃法高效减重
以下介绍山楂的几种吃法： （1）山楂汤 原料：山楂500克，白糖100克。制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂烂熟放入白糖，饮其汤。 （2）山楂茶 原料：山楂500
• 2019-01-29 -
[汉方集团]汉方消脂 3款茶拒做浮肿MM
1 山楂首乌茶 材料：山楂15克、何首乌15克。 做法：将山楂、何首乌分别洗净、切碎，一同入锅，加水适量，浸渍2小时，再煎煮1小时，然后去渣取汤当茶饮用。 2 桔皮茶
• 2019-01-29 -
老虎来喝下午茶_喝好下午茶 保证身体曲线
下午的轻微饥饿并不是什么坏事。午餐吃得太少或者过于匆忙，到下午4点左右肚子呱呱叫是再正常不过的事情了。因此，不要有愧疚感。来一顿营养均衡的下午茶吧。它不仅可以让你恢复体力，还有助于保持身材呢。
• 2019-01-28