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[不可错过的英语启蒙]不可错过的8个减肥方法
如果你2011年的计划之一是减肥，希望你在1号的时候没有满脑子想着“从明天开始”减肥没有捷径，但是可以有“jump start”，就是一个见效快的开始。那些“常年”减肥的女性朋友们，都应当知道
• 2017-10-23 -
冬季怎么减肥_冬季抗燥减肥8款水果沙拉
蔬果沙拉可以说是我们减肥期间最佳的零食，不仅水果沙拉还提供了丰富的营养物质，而且新鲜水果还能解除体内堆积的毒素和废物，把积存在细胞中的毒素溶解，并排出体外。下边的这八款水果蔬菜沙拉减肥食谱不仅
• 2017-10-22 -
聪明人实用整理术全套_聪明女人请学会调动男人激情
对于伴侣之间，在性爱过程中是直抵男人内心的快速通道。如果女人很累,性爱也能让他很快放松下来。有技巧地保持性爱的激情,既能体会性爱的快感,又能加深彼此的相互爱恋。 调控性冲动 懂得性
• 2017-10-22 -
导致射精疼痛的原因有哪些_导致射精疼痛的原因有哪些?
男子性高潮来临即将要射精时，在腰骶部脊髓内射精中枢的影响支配下，附睾、输精管、精囊及前列腺等器官的肌肉收缩，把各器官中的液体排到后尿道，膀胱颈部关闭，会阴部肌肉球海绵体肌及坐骨海绵体肌阵发性收
• 2017-10-22 -
排毒精油有哪些|精油排毒护肤的按摩手法
很多人喜欢diy，在面霜里加几滴精油为面霜升级，事实上面霜和乳液的分子相比精油要大，将精油、面霜这种分子大小不同的护肤品混合使用，反而会限制护理效果。 除了用在脸部，还可以把精油涂在后腰
• 2017-10-22 -
[可以常吃吗]可以常吃的8大超强减肥食物
下面是最强的减肥食物，想减肥就在你的菜单中加入它们吧！ 可以常吃的8大超强减肥食物 1、生菜 给低脂减肥者补充丢失的纤维素市面上常见的球形包心生菜、皱褶奶油生菜，还有油麦菜，
• 2017-10-22 -
送入洞房祝福|洞房房事销魂技巧让“性”协调起了
洞房花烛夜用小底底用来调情，的确能够引起性致勃勃。但单纯地在你的对手身上磨蹭，早已落伍了。采用冰凉的体验，也许能触动ta每个性奋的神经细胞，引领你们冲击前所未有的快感。 小底底 透性凉
• 2017-10-22 -
女主聪明淡然_聪明女会在床上使用各种花招调情
不要认为性爱是男人的事情，聪明女会在床上使用各种花招调情，聪明的女人不仅要能了解男人的身体，更要能在床上读出男人的心声，让他们从心底深处，感激你的贴心和善体人意，从而引你为他们前世注定的知己。
• 2017-10-22 -
[男性最好用性药]导致男性性欲减退的10原因
男性的性欲减退在很多人看来，就是因为一些饮食或者是压力的原因造成的。但这也不是单纯的，其实造成男人性欲减退的原因有很多 1、药物：长期或大量服用某些药物，可致性功能减退，甚至可引起女子性冷漠。
• 2017-10-22 -
贪睡是什么原因引起的|贪睡美人的高效护肤法则
贪睡美人是不是为每天早上的护肤而烦恼呢？不要着急，下面这套“贪睡美人”专用护肤法则!让清晨的你省时又省力，照样可以拥有好脸色！ 步骤1：温和洁面很重要 睡了一个晚上，脸上油腻腻的，
• 2017-10-22 -
【乐清上班族】上班族越来越胖的4大根源
容易长胖是职场人常常遇到的烦恼。很多人虽然工作繁忙，长期处于身心俱疲的状态，但体重却呈直线上升之势，而这绝非个别现象。人在职场，实现个人成长不容易，要长胖却是分分钟的事情。这是为什么呢？
• 2017-10-22 -
神奇的动物1|动物鞭进补是不是一定靠谱
很多男人讲自尊，在壮阳上往往宁可自泡动物鞭药酒、日日小酌以求远效，也不愿向医生交代尴尬事宜，寻求医生帮助。 动物鞭进补是不是一定靠谱 补肾，他好我也好。看到这句广告词所有人都会会心
• 2017-10-22 -
【手柔软面相】从面相手掌可判断男人性功能
现如今，谁都知道性福的重要性。如何判断?难道我们还需要亲吻一百只青蛙?难道你就不想知道自己到底是不是王子?其实，只需要看看脸和手，一切就搞定了。要知道，这两个方面是做不了假的 面相手掌
• 2017-10-22 -
上班族怀孕如何防辐射_上班族防辐射还原细致嫩白肌肤
第一件事：随时吸油保湿 原因：电脑辐射让面部皮肤大量失水，皮肤为达到水油平衡，不断分泌油脂来锁住水分。因此面对着电脑时应该随时做好控油和及时补水的措施。 具体步骤：如果感觉面泛油光
• 2017-10-21 -
[冬季果蔬减肥吗]冬季果蔬减肥 吃掉你的脂肪
冬天不要长肥膘！这是每个爱吃女孩子的新年愿望。这绝对不是痴心妄想。 一、黄瓜 黄瓜的含水量高达96%～98%，几乎没有热量。黄瓜含有的胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，而且血
• 2017-10-21 -
冬季星空|冬季性欲低下是正常现象吗
现在外面的空气缓缓转冷，而室内的温度却错综复杂，这往往导致人的心理出现一些相应的变化。正是因为这样的情况，而冬季容易性欲低下，也就是受到环境因素和心理方面的综合影响。冬季性欲低下是正常现象吗？
• 2017-10-21 -
[单身证明]单身白领男10种放松方法
在经历了一天激烈的打拼后，不少职场中人会将工作场所的紧张情绪带回家中，回到家中仍然无法放松。如果发生这种情况，试试以下10种调节方法，它们能够帮助你从办公状态调整到居家状态： 1、将工作
• 2017-10-21 -
刺激男性高潮吗_刺激男性高潮的敏感部位
在性器官以外的一些部位的皮肤，对异性的性刺激敏感，其敏感性同性兴奋保持着反射联系，人体的这些部位称之为性感区。性感区的意义在于接受异性性刺激、增强性兴奋、促成性行为的发生。男性（男性食品）与女
• 2017-10-21 -
【水油平衡的护肤品排行】水油平衡的角质护理之法
美容教主也有肌肤烦恼？ 你肯定无法想象，原来现在人见人夸的美容教主也曾为又油又干燥的肌肤而感到烦恼。老师说，之所以对保养肌肤这么重视，其实源自自己本身槽糕的肌肤状况！才洗了脸，不到一个小
• 2017-10-21 -
7大浪费|7大高纤食物 细腰减小肚子
1、红薯 许多人以为吃红薯会使人发胖而不敢食用。其实恰恰相反，吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。 每100克鲜红薯仅含0．2克脂肪，产生99千卡热能，大
• 2017-10-21 -
亚健康是什么意思|亚健康不用愁饮食可调理
中医认为，人体阴阳平衡才是健康，然而这种平衡是动态的平衡，且受外界环境的影响，显然要使之达到绝对的平衡是不可能的，也就是说第三状态是客观存在的。 选用食疗是调整人体第三状态的较佳方案。
• 2019-02-03 -
[不可忽视的英语]女性不可忽视亚健康状态
女性不可忽视亚健康状态 亚健康状态是指界于人体健康与疾病之间的临界状态。导致女性亚健康状态的原因非常复杂，一般多是社会环境、传统观念、家庭及生活行为方式的变化对女性的精神心理及机体适应能
• 2019-02-03 -
如何摆脱亚健康的困扰|补充活力摆脱亚健康的饮食小方法
人体内热，抵抗力下降，容易处于亚健康状态。亚健康是人体活力的大敌。调整饮食可以使人恢复充足的活力，摆脱亚健康的袭扰，防止旧病复发。下面是几个补充活力的饮食小方法，可以让你摆脱亚健康： 1
• 2019-02-03 -
职场新人|职场新生代大多是亚健康
从当初的二尺一变成了现在的二尺八，刚刚26岁的谢涛已经越来越不满意自己的腰围了。2003年毕业后，谢涛一直供职于某外资饮料公司——腰围不断加大是从那时开始的。 平均每个月有10~15天要
• 2019-02-03 -
穿越大唐的现代人_现代人宅属性爆发 “懒得动”引发健康危机
终于又到了周末。终于有时间休息了~很多人于是选择在家宅，享受生活。殊不知平时就缺乏运动的你，又浪费了周末动一动的机会。长时间懒得动，真的会引发身体素质下降，容易出现亚健康和其他问题。你还在犯懒
• 2019-02-03 -
高纤维食品有那些_7大高纤维食品 春季减肥好帮手
红薯对减肥有用吗？很多人对此持否定态度。其实吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。下面7种高纤维食品，美味可口又热量低，能有效帮助你春季减肥。 1 红薯 许
• 2019-01-30 -
高纤维食品有那些_高纤维食品 这个春季减肥好帮手
红薯对减肥有用吗？很多人对此持否定态度。其实吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。下面7种高纤维食品，美味可口又热量低，能有效帮助你春季减肥。 1 红薯 许
• 2019-01-30 -
【女性最佳生育年龄】女人最易踏入的几大养生陷阱
年轻的女性白领如今成了“亚健康”的高危人群。她们常常会在网上或杂志上搜索时下最流行的养生之道，然后照单全收。那么你知道你有哪些日常养生保健误区吗？误区1误区一：饭后马上刷牙错。口腔学专家最新研
• 2019-01-21 -
【邱记养生一族】办公一族养生法
在很多地方很多人都羡慕坐办公室的一群人，因为在他们的理解中办公室里的人不用出体力活就能拿高工资，又有几人知道办公室人的无奈呢。据有关报道：办公室人群中亚健康人群占据了绝大部分的比例。因此办公室
• 2019-01-20 -
[男士养生会所名字大全]怎么提升男士养生会所的档次
人们生活水平的提高一定会带给一些服务行业带来希望，人总是会温饱思淫欲，如果一些项目能使人的身体上健康那么会成为人们热爱消费的项目，而男士养生一直都是非常热门的话题，将现在亚健康的男士们的欲望结
• 2019-01-20 -
【养生壶】养生提示女人最易踏入的九大健康陷阱
年轻的女性白领如今成了“亚健康”的高危人群。她们常常会在网上或杂志上搜索时下最流行的养生之道，然后照单全收。那么你知道你有哪些日常养生保健误区吗? 误区一：饭后马上刷牙 错。口腔学
• 2019-01-17 -
[冬季养生饮食]男人养生的饮食技巧
现在，生活水平逐渐提高，个人饮食养生也在逐渐提升，在平时的生活中，男人养生的问题一定要从饮食规律及平时的各种生活习惯中做起。健康问题已成为办公族们关注的焦点，可是关于亚健康的解决办法，多是针对
• 2019-01-17 -
【女性亚健康症状】亚健康女性急于养生勿近十大误区
白领人群走向“亚健康”状态，健康成为人们重新关注的话题。有太多的“亚健康人群，人们急于想要健康，预示抓住这些急于求成的想法，利用”养生，利用“健康”来谋财的人们，盯住了这群人。于是，大大小小的
• 2019-01-17 -
【养生与健康 心得】养生的心得经验
一、养生体会 学习养生已满一学期了，主要配合《黄帝内经》等养生理论学习了中医养生。在此之前曾接触过养生，因为自己身体一直处于亚健康状态，并深受体寒之扰，一到冬天就会全身冰凉，尤其是手足，
• 2019-01-15 -
养生保健加盟_茶与养生保健
茶与养生保健 《神农本草经》中记载：“茶茗久服，令人有力、悦志。”明确指出饮茶可以使人精神愉悦，身体健康。日本僧人荣西法师在其著作《吃茶养生记》的序中说：“茶者，养生之仙药也，延寿之妙术
• 2019-01-14 -
白领贷_白领必读办公室养生法
长坐办公室的女性朋友，你是否经常感到头晕脑胀，困顿疲乏呢？长期以往会影响工作效率，影响生活质量，成为亚健康人群。最要命的是容易招致各种疾病，诸如肥胖、心血管病等。针对此种情况，美袭来总结出办公
• 2019-01-13 -
【音乐治疗专业】音乐治疗有助于调理亚健康
近来传出的古月、高秀敏、等一些演艺名人英年早逝的消息，一方面令人唏嘘不已，另一方面也让人更深入地思考健康问题。 世界卫生组织对健康下的定义:健康是一种身体、精神和交往上的完美状态而不只是
• 2019-01-10 -
亚健康是什么意思|司机亚健康不可忽视
司机亚健康不可忽视 某医院对出租车司机进行体检，结果显示：受检男司机中，34％患有脂肪肝，11％患有高血压，9％患有前列腺增生；受检女司机中，38％患有阴道炎，30％患有乳腺增生，10％
• 2019-01-10 -
警惕传销新变种_警惕机体的异常信号
警惕机体的异常信号 世界卫生组织（who）曾经给人类健康下的定义是：“不仅仅是没有疾病和虚弱，而且是身体、心理和社会适应能力均处于完满的状态”。顾名思义，亚健康状态就是人体的机能状况下降
• 2019-01-10 -
【造成亚健康的因素有哪些】造成亚健康的因素
让我们一起远离亚健康预防和消除亚健康的关键是养成良好的生活习惯，劳逸结合，平时注意锻炼身体，适当参加一些户外活动。亚健康状态也称“第三状态”。研究表明，人体健康与患病之间还存在着一个过渡的中间
• 2019-01-10 -
[亚健康是什么意思]亚健康为您亮出黄牌
亚健康为您亮出黄牌 有资料表明，人群中符合世界卫生组织健康标准者约占15%，患有各种疾病者也约占15%，而处于亚健康状态者却占65%……亚健康状态：指无器质性病变的一些功能性改变，又称第
• 2019-01-10 -
【什么不休】长期不休假易成亚健康
长期不休假易成亚健康 休假是法律规定劳动者可享有的待遇，体现了国家对劳动者身心健康的关怀。然而，在采访中发现，有假难休、有假不休的现象在我市企事业单位尤其是私营企业中普遍存在。职工本身出
• 2019-01-10 -
【亚健康的成因】了解亚健康成因
了解亚健康成因 造成身体出现第三状态状态的原因，主要有以下几个方面： 1、心理失衡 古人云：万事劳其行，百忧撼其心。高度激烈的竞争，错综复杂的各种关系，使人思虑过度，素不宁心，不仅
• 2019-01-10 -
[学会保护自己]学会跟自己的身体说“早安”
如今，我们都生活在快节奏的都市，身体的健康往往也处在亚健康。因此，每天清晨当我们慵懒的起床，都别忘了跟我们的身体说早安。看看我们身体上的小细节，便能知道我们身体的健康状况。 一、脸上呈现
• 2019-01-10 -
【过度劳累会得什么病】预示过度劳累的27个危险信号
你想要预防过劳死吗?想的话就必须先要了解好自己的身体，当我们的身体超出我们的负荷时，通常都会发出一些号号。日本公众卫生研究所的科研人员曾对日本过劳死高发现象做过详细研究，从预防角度，他们列
• 2019-01-10