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中医养生讲求人与自然、环境、社会的和谐统一,尊重人体固有的生命节律,并通过形神统一、动静结合、劳逸结合等具体养生的理论与实践,防微杜渐、未雨绸缪。故养生贵在按时,按时工作和休息,按时运动和睡眠

2019-01-21

踮脚尖 每日踮脚尖,补肾又养生。工作间隙做些前俯、转颈、后仰的头部运动,或用空拳轻轻叩击头部,不仅能解除颈部肌肉疲劳,还可以改善大脑血氧供应,健脑提神,治疗由神经衰弱引起的失眠等。

2019-01-19

中医养生 其一,天人合一的养生观。中医认为,天地是个大宇宙,人身是个小宇宙,天人是相通的,人无时无刻不受天地的影响,就像鱼在水中,水就是鱼的全部,水的变化,一定会影响到鱼,同样的,天地的

2019-01-19

现在我们的生活和工作都少不了电脑,电脑现在是越来越普及,但是,电脑虽然给我们带来了方便和快捷外,还给我们带来了“电脑病”。长期的久对电脑会产生辐射,而电脑辐射会引起人的神经失调、皮肤变差、忧郁

2019-01-19

人的手掌血脉丰富,有6条经络通过,“手浴”就是通过外部受热刺激对人体经络产生影响,达到治疗、缓解人体疾患的作用。通过“手浴”,可以使双手血液升温,温暖的血液再流回心脏,经过10分钟左右,人体内

2019-01-19

养生是我们生活中必不可少的部分,拥有强健的体魄,才能更好的生活。步骤 方法1 饮食:欲食不过饱,定时定量,保证消化器官健康无病。 忌怒气遇事不怒,不生气,不发脾气,以免损害身心健康

2019-01-18

冬季的主气是寒,寒性凝滞会使血液循环不畅,同时寒邪易伤阳气,人体没有阳气温煦,气血循环不足,就会带来一系列的不适反应。通常而言,阳虚、血虚和气虚的人会有比较明显的感觉。但从防病角度来看,男女老

2019-01-18

1 握固将大拇指扣在手心,指尖位于无名指(第四指)的根部,然后屈曲其余四指,稍稍用力,将大拇指握牢,如攒握宝贝一般。握固可以固守精气神在体内,平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以握固。 提踵颠

2019-01-18

关于生命现象,历来说法各异,各有其理,也有偏颇。“生命在于运动”,从文字意义上讲,宇宙万物都在运动之中,人的生命亦然。“生命在于静止”,也有其理,这里说说"生命在于平衡"。 环境平衡:

2019-01-18

传统饮食养生的补益方法主要有平补法、清补法、温补法和峻补法四种,其本质是根据食物的温凉寒热平的性质适当选用不同的食品。 平补法:是指应用性质平和的食物进行补益的方法,较适用于普通人群中身

2019-01-17

不健康的饮食 多年来,关于饮食对寿命的影响有很多争论。但大多数专家一致认为含糖和碳水化合物低的食物是对身体最有益的。研究证明传统的“地中海式饮食”可以延长寿命。 “地中海式饮食”是

2019-01-17

【上床萝卜下床姜,不劳医生开药方】 这是一句被老百姓熟知的养生谚语,是说晚饭时吃点姜对健康大有益处,人不容易生病,更不用去找医生看病了。 萝卜在民间有“小人参”之称,富含多种人体所

2019-01-17

春季,养生好时节。四种中医养生保健法助你春天生机勃勃,春色满体。 一、御寒防风莫忽视 冬三月草木凋零、冰冻虫伏,人体新陈代谢相应变慢,抵抗力下降,容易生病,也特别容易损阳气,春季养

2019-01-17

在浩瀚的历史长河中,中医作为一颗有效的治病疗疾的璀璨明珠,历经数千年而魅力四射,这充分说明了她的生命力是通过可靠的疗效作为坚强后盾的。随着时代的发展,这个矗立于世界东方的民族医药巨人正以其独特

2019-01-16

老年人身体器官日渐老化,生理功能日趋减退,掌握运动技能较慢,对运动负荷的适应能力较差。 因此,增加运动难度、运动强度和运动时间,一定要循序渐进,宁慢勿快,不宜操之过急。 忌运动时憋

2019-01-16

人有九窍,即两眼、两鼻孔、两耳、口、前阴、肛门。中医认为九窍是人体内脏与自然界相通的要道。五脏分别与九窍相连,如肝开窍于目、心开窍于舌、脾开窍于口、肺开窍于鼻、肾开窍于耳及前后阴。九窍生于先天

2019-01-16

11 一、养阳 春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时,此时养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化。根据春天里人体阳气生发的特点,可选择平补和清补饮食,如选用温性食物进补。平补的饮食

2019-01-16

肾主骨生髓,使男人强健聪明,男人以肾为根本。肝养血,女子以血为本,以肝为先天。下面天下养生网中医老李就从男女养生的不同角度给您说说男女养生,当然这不是说男人就不需要养肝、女人不需要养肾哦。

2019-01-16

【健康养生之身体上“火”了应该怎么办?】 1心上火:莲子或苦瓜泡水喝。 2肺上火:可吃些白萝卜、香蕉、雪梨、百合、枇杷、猪肝等清泻肺火。 3胃上火:吃些绿豆粥、冬瓜、黄瓜、玉

2019-01-15

中医来教大家的养生八字诀。中医养生只需记住8个字:“童心、蚁性、龟柔、猴行”,既简单易行,又诠释了养生的基本原则,即“养生先养心,养心先养德”。养生人人可为,不需要花大钱,其关键在于心态和坚持

2019-01-15

包皮过长是指男子成年后,阴茎皮肤包裹龟tou,使龟tou不能完全外露。其中又可分为真性包皮过长和假性包皮过长。真性包皮过长是阴茎勃起后龟tou也不能完全外露;假性包皮过长是指平时龟tou不能完

2019-07-30

包皮即包在阴茎头上活动的皮肤,新生儿和婴幼儿,包皮都包住整个龟tou,随着年龄的增长、阴茎发育、阴茎勃起、包皮与龟tou之间的纤维粘连逐渐被吸收,龟tou与包皮渐渐分开退缩,露出龟tou。处理

2019-07-30

包茎一直是男性一大困扰。包茎是指包皮口过小,使包皮不能上翻显露出阴茎头;包皮过长则是指包皮覆盖全部阴茎头,而包皮口并不小,可以上翻显露出阴茎头。婴幼儿包皮过长往往是生理性的,到了青春期后阴茎头

2019-07-30

包皮包茎过长是很多男性都会面临的一个问题。那么包茎环切术保健方法?很多男性都在关注这个问题,很多专家研究认为,现今,包茎在男性中已是一种很常见的疾病,它的危害性是非常大的,专家称,治疗包茎最好

2019-07-30

材料 原材料麻鸭1只,虾仁20克,甜豆20克,火腿丁20克,香菇丁20克,笋丁20克,莲子10克,栗子肉20克,糯米100克调味料美极鲜酱油10克,盐10克,味精5克,色拉油500克,

2019-07-30

什么是包皮环套术?包皮环套术有什么优点?包皮环套术,本质上仍是一种环切术,但与传统的环切术不同,套扎术创伤小,简单、快捷,时间约5-10分钟,适合于门诊及小儿外科一日门诊开展。其过程是:应用阴

2019-07-30

青春期后,男性正常的阴茎头部分或全部暴露,若包皮覆盖于全部阴茎头和尿道口,虽可上翻,已属包皮过长。若包皮口狭窄或包皮与阴茎头粘连不能上翻,则为包茎。包茎、包皮过长易使包皮垢在皮下堆积。包皮垢乳

2019-07-30

济南及烟台等地的几位家长问:小儿包皮长是否需要做手术,何时做手术为好?答:正常情况下,小儿的包皮稍长,包绕龟tou及尿道外口,这属于生理现象。只要排尿正常,在儿童时期,不需要做手术。但有以下情

2019-07-30

对于包皮过长的危害相信大多数的男性都知道,一些朋友会选择做包皮手术。不过很多男人都认为包皮手术只是一个门诊常见的小手术,没有必要去在意。下面列举了关于包皮手术最常见的9个问题。 1、问:

2019-07-30

包皮包茎是男性的经常见病,可以招致男性的肾脏损害,并且还会影响男性的性爱,那么,包皮包茎有哪些风险呢?下面具体为大家介绍下少儿做包皮手术行吗? 下面看下婴儿可以做包皮手术吗: 包皮

2019-07-30

包皮过长是很多男性都会有的症状,包皮环切术也因此炒的沸沸扬扬。的确,这么做是有很多好处的,如有利于防止手淫,防止性传播疾病的感染,防止男子两性生殖器官癌变,有利于日常生殖器卫生的保持,甚至对早

2019-07-30

1 包皮过长,也就是包皮覆盖在龟tou上,不容易翻过来清洗,一般常见的原因是包皮环,它的直径要比龟tou要小,所以无法将包皮褪至龟tou以下的部位,如果用力过猛,包皮环可能会卡在阴茎体部而压迫

2019-07-30

小男孩做包皮手术比较适合的年龄是多大?固然包皮环切术非常简略,苦楚很小,但手术前若不加留意,也有能够发生一些不良结果。选择恰当的手术机遇才干包管手术的成功,还也能包管手术的优越医治结果。

2019-07-30

某日,与朋友去浴池洗澡,发现朋友包皮很长,就建议朋友去割一下,朋友笑称,人到中年了,还管那个干嘛。其实不然,过长的包皮对中老年人也存在危害。 在我国成年男子中,包皮过长者占29%,包茎者

2019-07-30

内容摘要:畴昔总认为包皮环切术能给汉子带来良多好处,如有利于防止手淫、防止性传达疾病的传染、防止男女两性生殖器官的恶性变(如汉子的阴茎癌、前列腺瘤和女子的宫颈癌),也有利于日常的生殖器卫生,甚

2019-07-14

青春期包皮过长不利于发育 包茎是包皮口狭窄或包皮与头粘连,使包皮不能上翻外露头;包皮过长是包皮覆盖于全部头和尿道口,但仍可上翻。包茎分为先天性和继发性两种:先天性包茎可见于每一个正常的男性新生

2019-07-14

青春期包皮过长不利于发育 包茎是包皮口狭窄或包皮与头粘连,使包皮不能上翻外露头;包皮过长是包皮覆盖于全部头和尿道口,但仍可上翻。包茎分为先天性和继发性两种:先天性包茎可见于每一个正常的男

2019-07-14

包皮环切术,是一种治疗包皮包茎的小手术,手术过程大约20~30分钟,不需要住院。手术的危险性较小。过长的包皮不能翻转、清洗,以及包茎,尤其是已经发生过包皮卡住龟tou的情况就更应及早手术。如果

2019-07-14

青春期的男孩子敏感且好奇心重,对自己的性器官尤其关心,同学之间更是热络讨论和相互比较。包皮就是其中一个主题。 有些人在小时候就做过包皮切除手术;也有些人到了青春期後包皮自行退到龟tou後

2019-07-14

包皮过长属于男性常见的外生殖器异常。目前认为引发男性包皮过长的原因主要由遗传和后天的疾病影响。当男性出现包皮过长后,应该及时做手术治疗,这样才能让阴茎健康发展,但是有些男性朋友认为,包皮过长手

2019-07-14

医学上认为包茎是指包皮口过小,使包皮不能上翻显露出阴茎头。那么存在包茎的问题一定要进行手术吗?生殖整形科专家陈永生指出,存在包茎是要进行手术的。男人包茎必须做手术吗?下面就给大家介绍:

2019-07-14

包皮过长患者治疗包皮过长最有效的手术方法便是包皮切环术,给予个体差异,手术实行相应具有一定适应和禁忌症,今天我们向大家简单介绍下包皮切环术的适应与禁忌,希望可对广大患者朋友起到一定的借鉴和指导

2019-07-14

环切作为一种例行的常规手术在西部非洲已有5000多年的历史了。在中东至少也有3000年的历史。在美国、加拿大,环切作为医疗的一部分出现于19世纪末和20世纪初,到1970年,约40%的加拿大人

2019-07-14

包皮手术是最经常见的男性生殖整形手术之一,也是一个比拟小的手术,成功率很好,然则也提示人人在必然要做好包皮手术的术前预备,如许才干防止手术的并发症,更好的恢复。 在了解包皮手术的术前准备

2019-07-14

生活中,很多家人越来越重视孩子的生殖健康了,有的家长咨询说感觉孩子的包皮长,想给孩子做手术,可是家长如何判断孩子到底需不需要做包皮手术呢?接下来我们就为您介绍怎么样才是需要手术的 男性

2019-07-14
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