夫妻性生活，其本身就男女二重唱。世界上再也没有什么事情需要像它这样密切合作和合二为一。 欲合作得好，必须交流，有沟通。这是性和谐的必备条件。有一位中年妇女在写给某性学专家的一封信中，曾这

性生活，是两个人的事，需要两个人的投入和配合方能达到预期的效果，但平时总会有这样或者那样的原因，让性生活受到影响。下面我们就抽筋、过敏等5个性生活意外的处理方法作一个说明，希望能帮助到大家。

规律的性生活能调经，这是因为，性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素，从而影响自身的内分泌状况。而性生活越规律，她们体内的雄激素分泌水平就越恒定，相关的生理反应，如月经周期，也就越稳定。

对于性，人们总是对它有着或多或少的错误认识。 水中性行为好不好? q:这阵子常约男友一起去晨泳，因为我非常喜欢穿比基尼，前几天我不小心触碰到男友时，他居然有反应…，当时真糗。事后男

一个正常女性在受到性刺激后的10至30秒时间内就会出现阴道湿润，这只能做为早期性欲唤起的标志，如果仅凭阴道湿润就认为妻子做好了性交的准备，那就太武断了。 这对恋人是在电脑学习班相识的。李

蜜月归来，闺密们总是诡秘地笑着问你初夜的浪漫与激情，但事实不如想象中那样和谐，难以启齿的话题只能让你三缄其口。 科心理门诊许建阳指出，许多年轻人往往以为只要“两情相悦”就可以结婚成家了，

性生活注意事项1 生殖器官要延续清洁。不论男女都要体恤延续外生殖器官的清洁。除定期洗澡外，还要体恤频繁用温水清洁外生殖器，每次性存活前后，要各自清洗一次。这样，男子可预防包皮炎，龟tou

工欲善其事，必先利其器。性生活也是如此。一次令人满意的性生活，必然做好充足的准备。性医学科杨大中告诉，性生活的准备工作可以分两种，环境准备和心理准备。 环境准备 上床前，应该确保有

每次性生活后，男人对女人的表现作出肯定，女人对男人的性能力赞不绝口，这些“善意的谎言”会帮助性生活更加和谐。尤其是女人对男人的鼓励，会大大增强男人的信心，临床表明，这还能起到减少男性性功能疾病

持久力是世界上每一个男人和女人都苦苦寻求的东西。很多女性不愿意不间断的持续做爱7小时，但她们都想要满意的性生活。不管是两分钟，还是两个小时，只要让女性感到满足就可以了。 持久的做爱或具有

〗 男女生理天生有别 一般男人决不会说自己对性爱没有兴趣，否则就可能会被同类怀疑成性无能;而女人则不一样，性冷淡不仅不是性无能，还可能成为贤德守妇道的表现。根据网上的一个调查显示，

结果当然要付出代价，双方过着一种单调乏味的生活，甚至经常吵架，以致分手了事。众所周知，一辆新车买来之后，需要经常维修，以保持和延长其良好性能。为什么性爱生活就不需要加以维护呢?当然需要。休·康

一、不要带病过性生息。 正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生息者，不可组合过性生息；身患结核病又具传染性，也应避免性交；尤其是患有某种性病，更不可过性生息。带病过性生息，不仅

现代医学认为男子的遗精周期大约是每月2次。就是说每2周左右，由于精子充盈的刺激会产生一种排泄欲，容易诱发一次遗精或手淫。过度手淫是有害健康的，下面跟随一起了解怎样才算过度手淫： 女性要了

阴蒂在女性性行为中有重要作用，阴蒂在性反应周期各阶段中有不同的反应，阴蒂既是性刺激的感受器，也是性刺激的变换器。 误区一阴蒂的大小决定性行为能力张女士很悲观，因为丈夫对她的性能力不满意。

女性的性反应和男性相似都要经历四个阶段，即兴奋期、平稳期、高潮期和消退期每一个阶段伴随着明显的血流变化。 血流增加会导致男性的勃起而女性的性唤起是不容易见的。 但如果你仔细观察就会

女性很少授与对阴蒂头的直接伎俩刺激，纵然授与也仅仅限于兴奋期，使用唾液或润滑剂。在高涨之后，阴蒂头对触摸将变得极为敏感。当巴望再次高涨时就要出格仔细休止对阴蒂头的直接打仗。女性蒂刺激时更多地直

性生活可以说是一门高深的学问，每个人都应该学习，特别是新婚夫妻。下面是专家向新婚夫妻提供的有关兴盛的的9个小知识，供大家参考。 1、忍而不射会强身还是会伤身? 在长沙马王堆出土的汉

美国加利福尼亚大学通过对中年人和久坐的人进行研究发现，经过每周3次、每次1小时的锻炼，男性的性功能有所增强，性生活更频繁了，并且满足迭起，非常满意。许多科学研究也发现，女性40岁左右时，如果经

我们可以引用的国外的一项统计表明，具有多次高潮能力的妇女约占15%，通过性交能获得高潮的妇女占25%，只有通过阴蒂刺激才能获得高潮的妇女妇女占50%，其余10%在任何情形下从未达到过高潮。国内

补阴的食物能够补养人体的阴液和津液，滋养和濡润全身的脏腑器官，而阴虚的脏腑有肺、胃、肝和肾。对女人来说，阴虚，皮肤就容易产生细纹。只要补阴就能祛皱，吃对事物根本不需买什么除皱的面霜。 中

世界上女人很多，什么样的女人才是男人愿意追求的女人?与其这样问还不如问什么样的女人男人最想接近?也许很多的女性朋友都想做一个受广大男人追求的的女人。 但是有时候往往不知道该怎样做才好。那

什么样的姿态，什么样的爱情 根据性学研究者的调查，人类一开始时的性爱姿态与动物没有什么两样。在原始社会里，当女人的性欲被燃起，她们就弯下腰，扭动臀部，等待着男人从后面进入。后来才逐步进化

现在的女性都追求骨感身材，殊不知骨感的背后是疾病缠身，最可悲的是一些花季少女因为过分节食最后致死。其实女性追求美的时候要有分寸，要以健康为前提，不要捡了芝麻对了西瓜。现在给各位骨感粉mm先打一

瑜伽运用具想使人达到一个精神境界。找个舒服的姿势坐下来，彻底放松自己，专注于自己的呼吸，一呼一吸。 刚开始你也许无法把注意力集中于呼吸上，而会随意地思想，没关系，坚持一段时间就会见到成效

女性，除了拥有完美的身材之外。还有就是拥有令人羡慕的乳房。高挺的乳房会给人增加魅力。所以要熟记日常生活中这些不利于乳房的姿势： 1、驼背：经常驼背、含胸，时间长了，压迫胸部组织，就会影响

懂得温柔体贴的女人，能把钢铁一般不懂人情的男人都柔化成水，女人学会下面这9点调情性爱姿势，会让你的男人情欲高涨持久，爱你无法自拔。时刻思念想着你。 舌尖反复舔砥嘴唇 嘴唇的诱惑相当

很多久坐的人为了防止腰痛，常常会在汽车座椅、沙发、凳子上放个靠垫。湖南骨科周江南提醒大家说，用靠垫防腰痛也要讲究科学。 首先靠垫一定要放在腰部，放到胸背部是不正确的。这是因为正常人体的腰

性交姿势是指伴侣在进行性交时的姿势。性交姿势五花八门，性交姿势只是辅助增加夫妻性生活中的乐趣，夫妻精神的交流最重要。渐进式延时训练法，可以延长性交时间。 基本性交姿势 猫鼠同家 男性仰卧

[做爱姿势动态图 性爱姿势看我72变]蜗牛式：女方躺在床上，双脚屈曲抱胸前好似蜗牛一样。男方跪后面，向前进攻。[做爱姿势动态图 性爱姿势看我72变]箭头式：女方平躺在床上，双脚尽量叉开。男方在上，自然

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女权主义复兴的产物！社会主义优越制度下广大劳动妇女翻身当家作主的最好解释。据说这是母氏氏族社会曾经一度流行的姿势让我回忆起我的野蛮女友[真人做爱姿势 做爱技巧示范 做爱图片] 组真人做

大量运用到全身肢体伸展，可依照个人身体柔软度调整姿势，手肘无法贴地者，可将手指撑地，将上半身往上延展；右脚往后拉长延展，若无法完全伸直的人，也可将膝盖微微弯曲。步骤 方法1 step 1

“行立坐卧”都能养生 简单动作护心养肺 “能躺着就不坐着，能坐着就不站着，能站着就不走着，能走着就不跑着”。这是不少人生活状态的真实写照。仔细想想，其实人的一生就是在“行立坐卧”这四个基

由于现在的生活方式，导致很多人经常久坐。而且长时间的保持同一种姿势，很容易导致背部疼痛。那背部疼痛可有一些缓解的方法?下面就来具体的了解一下缓解背部疼痛的一些方法。 1、经常练腹肌

有个老婆去商铺买器械老是给丈夫带回七喜饮料。在这对夫妻娶亲10年之后，丈夫去购物，买回家几瓶生啤酒。 咦，怎样没买七喜？老婆问，我认为那是 你最喜欢喝的。 亲喜欢的，我厌恶七

对大多数男人来说做爱显然是体力活，但具体锻炼了哪块肌肉大家可能并不清楚，今天寻医问药社区给大家举出7种常见体位的锻炼部位及强度，以便大家各取所需。 快捷 式（quickie）

曾有人用一句话归纳古代房中术，那就是男人推迟高潮来临，与女人一同达到新高潮。如果你很快就射了，是不是在女人面前很丢脸啊?那么怎么才能让男人坚持不泄呢?我们一起来看看: 男性房事中最上乘的

夏季气温高升，随之高涨的还有人们的性趣，但浑身是汗又容易影响性趣。先介绍几种最适合夏天的几种性爱姿势，可以帮夫妻获得更多快感，减少性爱燥热。 侧卧式 这种姿势会使双方身体接触最小化

当情至激烈时不当心两头相撞是最常见的事，尤其是采用面对面姿势时。为此，我们特地咨询了对付相关伤痛的专业人士，不是情圣，而是篮球队教练。 no 1: 碰头 当情至激烈时不当心两头相撞

李大夫介绍说，人体对血流量有自动的调节功能，哪个器官工作忙就会向其“调动”一些血液。洗澡后，温度和磨擦使血液向皮肤流动，并停留一段时间，这时行房，性器官向皮肤“抢”血液，就会发生调配上的矛盾，

专家说，阴茎勃起的时候，如果同房过猛或姿势过于怪异，阴茎折断就有可能发生。一旦发生这样的意外，应立刻用冰敷的自救措施，避免问题严重化。 房事怪异“命根子”被折断 几天前，一男子表情

中国传统文化一向注重人与自然的和谐，“天人合一”是哲学家们一贯倡导的法则，中医经典名著《黄帝内经》也强调人要“与天地相应，与四时相符”。在房事中，这样的论述也很多见。比如，古人根据四时季节的交

1、忌带病过性生活：患有某些严重性病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可不听医生劝告，勉强过性生活，身患传染病又具有传染性，也应避免性生活，尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，受害

在男人帮里，性能力的吹嘘成了一种非常时尚的张扬自己的方式，诸如：一次性生活中重复多次，可以持续多长时间等等。这就造成了一些表现一次而已的平平男士，自卑不已。有的甚至据此就开始怀疑自己是否已经涉