当前位置:首页 > 气血不足如何调理

现在网上流传着这样一句话挺有意思的——“每逢佳节胖三斤”,在我们“胖三斤”的同时,我们的胃可是依然默默的辛勤工作着。今天我们就跟大家改变下口味,向您推荐8款养胃的食物,让您的胃也跟着您“享享福

2019-01-15

女性体寒,女性比男性老得快,女性更加不适宜于体力劳动……这些都是为什么呢,根本原因是女性容易气血虚。那么,女人气血虚是怎么造成的呢? 一是后天饮食习惯的问题,二是女性每个月的月经会导致铁

2018-07-25

女性在益肤美容饮食调养时,一定要结合其自身的生理来安排膳食。女性最明显的生理特点就是月经。月经的来潮与停止,如月亮的盈与亏,潮汐的涨与落等自然节律。它是女性性功能的一项生理性规律。月经经期,正

2018-07-18

葡萄酒的妙用 葡萄酒是酒类之中唯一的含有碱性物质的酒,并且还含有各种有机酸,能增强人体内的新陈代谢。在烹调菜肴时,加一点葡萄酒可以除去鱼、肉类的腥臭味。除此以外,葡萄酒还有许多你所不知的

2018-02-08

气血不足是中医的概念,气血不足的患者主要以女性居多。气和血都是生命的载体,共同滋润身体,使身体正常协调地运作。而女性由于经期、体质等方面的原因下,使身体容易出现气血不足的情况。 分辨细节

2018-01-21

女性身体属阴,经常会气血不足,体虚乏力,尤其是经期那几天,下面介绍一些女性调养气血的方法。 1、多吃富含维生素的食物 研究发现,维生素摄入不足,特别是维生素b6、维生素b12缺乏,

2017-07-03

皮肤白里透着粉红,有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之,皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。 头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足,头发

2017-06-21

气虚 切脉时,中医发现不少女白领脉弱、脉细,并诊断为气虚。气虚本来在中老年人中常见,但由于生活节奏、工作压力和环境等方面的原因,不少青年人也出现气虚,比如头晕心悸、有气无力、脸色不好、容

2017-06-17

脸色腊黄很多时候是因为气血亏虚引起,气血双补的食物既可补气,又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等,常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在中医指导下服用。 一

2017-06-15

女性自古被誉为桃花,气血足,健康的女性才会这样被比喻。可是遭遇更年期月经不调的女性只能被比作昨日的黄花了。那么女性如何补气养血呢? 都说女人是血气养成的精灵,从古至今,漂亮女人都被称为红

2017-03-17

每至月经出现鼻塞症状,究其缘由,是鼻腔粘上皮与女性生殖器官之间存在着生理方面的联系。卵巢激素的变化可使鼻粘膜发生充血、肿胀和渗液,从而导致鼻塞 对于月经,很多女性朋友既爱又恨。因为除了痛

2017-01-06

每逢天气转凉,我手脚冰冷的情况就愈加明显,甚至炎热夏季也会出现这种情况。这是什么原因引起的呢?手脚冰凉如何护理呢? 1、保暖 美丽“冻”人要不得。要特别注意腿、脚的保暖,如果下肢

2016-04-26

对于女性来说,很多的女性都觉得自己冬季的睡眠不是很好。这可能是由于白细胞减少而造成的。平时白细胞低到只有四五千,查来查去查不出毛病的根源。这些白细胞比较低的女性,大部分是睡眠不怎么好的人,而且

2015-08-05

人们经常畏寒怕冷、头晕耳鸣、精神不济等都是气血不足所致,而气和血都是生命的载体,共同滋润身体。 1、看眼睛 主要看眼睛的色泽和清澈度。小孩子都有一双清澈的眼睛,而“人老珠黄”一般是

2015-03-17

用料:羊肉500克、当归30克、生姜50克。羊肉用清水洗净后再用生姜爆炒,当归则以纱布包裹,再与爆炒好的羊肉一起煮汤。此汤特别适宜气血亏虚、大病久病及产后的女性食用,对改善痛经、月经不调也有显

2014-12-19

月经不调说简单点就是月经过多或过少,提前或延后,但深入了解的话还是很多不同症状类型的,比如血液循环、怕冷、压力过盛、贫血等等。 血液循环不良型 表现: 来月经前的那几天觉得

2014-09-24

在中国,由于工作压力大且繁忙,很多人都有不同程度的贫血,严重地影响了健康。营养学家给广大的上班族提供了营养又美味的补血食物。 西红柿+酸奶 铁是预防和改善贫血所不可缺少的成分,如果

2019-07-14

阴茎包皮肿胀是怎样回事?包皮肿大也能够是憋尿惹起腹内压力过高或膀胱过度充盈压榨阴茎部的静脉,招致回流受阻,发生肿胀 留意卫生,可自行衰退 多歇息,少久站及久坐 静脉回流好了,很快就好了 下面请

2019-05-10

固然目前的社会压力较大,但是,仍然包皮影响我们要孩子的愿望,包皮过长影响生育吗因而也是大都的患者会问到的,为调查除我们患者心中的迷惑,调查包皮过长影响生育吗是很有需要的。 包皮过长有什么

2019-03-06

男人们的生存压力是不小的,而这些职场压力和挑战又是男人们无法避免的,那么,有包皮长的男性朋友要注意哪些问题?下面一起看看男性包皮危害有哪些呢?专家针对这个问题做出如下简要解答: 男科包皮

2019-02-26

青春痘可不只是青少年才会长的,即使是长大成人了,你也会面临同样的烦恼。但是往好的方面想,你可以同时与青春痘和皮肤老龄化同时作斗争,一举两得。 荷尔蒙分泌失调,压力,让很多成年人过了青春期

2019-02-25

当痘痘开始冒不停、过敏也越来越频繁,怎么保养却都没效,说不定体内的“毒”再作祟。这时候,不妨利用周休进行排毒术,不但较有时间实行繁琐的美容法,没有工作压力的羁绊,更能以放松的身心,把压力、作息

2019-02-22

皮肤为什么会缺水? 空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 补水保湿的重要性

2019-02-21

如何提高精子活力呢?由于社会压力及生活习惯导致这个问题越来越被广大男性朋友所关注。专家提示:精子成活率低严重时将造成不育,影响家庭和谐,所以广大男性朋友必须选择正规医院咨询诊断。那么怎样提高男

2019-02-20

当今社会,男性的压力越来越大,一个男人承受这么大的压力,身体就变得很脆弱,在这最脆弱的时候,疾病就看上你了,很多疾病就会找到你,很多男性患上了死精症,那么死精症应该怎么预防呢,下面我们一起来看

2019-02-20

现在各种补肾广告充斥报纸版面及大街小巷,在一片男人要加油、补肾圣品等广告宣传攻势下,工作压力加大、生活节奏加快的男人们总觉得自己肾虚。 十个男人九个肾亏吗? 许多人往往认为肾脏是影响男性

2019-02-20

当今社会,男性的压力越来越大,一个男人承受这么大的压力,身体就变得很脆弱,在这最脆弱的时候,疾病就看上你了,很多疾病就会找到你,很多男性患上了死精症,那么死精症应该怎么治疗呢,下面我们一起来看

2019-02-20

男人承载着众多的压力,这些压力促使这男人不停的奋斗,随着年龄的增长,到了中年无论身体还是心理都不再年轻,很多疾病都会找上身,比如输精管堵塞,那么输精管堵塞男性还能生育么?我们一起来看一下:

2019-02-20

长时间上网、久坐软沙发、滥用药物、手机辐射及心理压力过大等都可能导致精子质量下降、少精子或弱精子,饮食也是影响男性精子质量下降重要的一个影响因素。 中国有句老话:以形补形,但是腰子除外。

2019-02-20

随着现代男人的压力不断增大,饮食生活也变得极其不规律。而你知道吗,男人的精子质量可是会受到食物影响的,尤其是以下6种食物多食可是会使精子活力下降,甚至能杀死精子。 1:豆腐 爱吃豆

2019-02-20

腰围会影响男人的精子数量和质量,是真的吗?其实对于男性来说,精子就是生育必备的东西。精子的原料是蛋白质、糖类、核酸等,睾酮则是加工过程中必须加入的一种添加剂。睾酮主要由曲细精管上的支持细胞分泌

2019-02-19

近日,有媒体报道称全国各地精子库告急,而相关研究数据还显示,我国男性的精子质量急剧下降。在捐精的人群中,上班族因为压力大、精子质量差很少有能通过的,而大学生群体,合格率也勉强超过20%,社会人

2019-02-19

当今社会,男性的压力越来越大,一个男人承受这么大的压力,身体就变得很脆弱,在这最脆弱的时候,疾病就看上你了,很多疾病就会找到你,很多男性患上了死精症,那么死精症的原因是什么呢,下面我们一起来看

2019-02-19

对面如今社会的高压力生活,与不健康的生活。很多男性都有不育的毛病,很多时候主要还是因为一些生活饮食的不规律,导致的生理性疾病。如少精症、弱精症等,那么面对这样的问题我们该怎么办呢?该如何预防呢

2019-02-19

在我的病人中,30%的人一来就自我检讨说不该手淫。北大医院男科中心副医师说,许多青年人在手淫中获得快感,但之后带来的后悔、焦虑和烦恼,使本来不算大问题的手淫,却带来严重的心理压力,这才是许多患

2019-02-19

少精症主要症状有哪些?跟着社会开展的不时提速,男性接受的压力越来越大。大大都男性伴侣忙于任务、应付频频,加之不合理的饮食习气,给男性的安康形成很大的风险,很多男性因而患上了少精症。 少精

2019-02-18

精子是精子中的主角,我们要改善男性的生殖健康状况,最重要的是提高精子的数量和质量。现代社会充满竞争与挑战,男人肩上所承载的社会压力、家庭压力越来越大。 与此同时,男性的生殖健康状况却在每

2019-02-18

现代社会充满竞争与挑战,男人肩上所承载的社会压力、家庭压力越来越大。与此同时,男性的生殖健康状况却在每况愈下。男性生殖健康直接影响人类优生优育,进而影响人类的繁衍和发展。近年来,男性不育症患者

2019-02-18

精子是精子中的主角,我们要改善男性的生殖健康状况,最重要的是提高精子的数量和质量。 现代社会充满竞争与挑战,男人肩上所承载的社会压力、家庭压力越来越大。与此同时,男性的生殖健康状况却在每

2019-02-18

中国男人的精子质量正在逐年下降。不知道专家们是从哪里得来的这个结论,但不得不说,似乎真的是这样子?中国男人背负的压力太大,导致性生活经常疲软无力,精子也显得萎靡不振。为了重新激活精子,先弄懂是

2019-02-18

众所周知的原因,白领在职场中可能会面临来自自我、家庭以及社会的压力,面临压力后该怎么办呢?应该采取正确的方法进行化解。因为在现代社会,面临着种种来源于自我、家庭与社会的压力,许多职业人士都感觉

2019-02-18
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