误区1：将补水与保湿混为一谈 补水是直接补给肌肤角质层细胞以所需要的水分，滋润肌肤的同时，更可改善微循环，增强肌肤圆润度。保湿则仅仅是防止肌肤水分的蒸发，根本无法解决肌肤的缺水问题。
1 规律的生活最重要 许多肌肤问题都来自于生活作息不正常,尤其是熬夜。要拥有水亮健康的肤质,最基本的就是生活作息要规律,只得有改善生活方式,才能彻底让肤质变好,重显光采 2 由内
上次我有在网络上看过一篇报导说肌肤所含的水分比例约占10%-15%，不过气候、环境和体质的改变会使水分流失，一旦肌肤的保湿出了问题，肌肤问题就会接踵而来，出现干纹、紧绷、干涩、脱皮等严重缺水的
护肤步骤越繁琐、越费时，效果就会更好吗？错错错。编辑教你巧用家庭用品，不花钱、不花时间，轻松帮你解决黑眼圈，干燥，浮肿和毛孔粗大等四大皮肤问题。 tip1: 冷热罐装咖啡——消灭眼部浮肿
肌肤白皙，一年四季都会漂亮。对于美白，我们绝对讲究“货真价实”，我们拒绝不健康的“铅化美白”，不要那种用层层粉底涂抹出来的美白面具，而是要由内而外精心培育出如花朵般自然的美白。 干性皮肤
秘诀1化妆水加化妆棉敷脸。忙碌的女性若没有空闲时间，可直接利用睡前将化妆棉沾化妆水，直接敷在脸部需要滋润的地方，如嘴角、两颊等部位，不愧是经济实惠又有效的方法。 秘诀2使用精华液。皮肤非
在此理论的指导下，许多新原料投入使用，许多新工艺得到了普及。直到现在，尽管市场上的保湿品琳琅满目，但都离不开这个原理。 角质层是由无生命活性的角朊细胞构成的。角朊细胞宽30微米，厚0 8
干涩多皱 原因：多是由于脾胃两虚、饮酒、抽烟、内分泌失调等引起。 饮食上多吃富含维生素c和维生素b类的食品，如荠菜、苋菜、胡萝卜、西红柿、红薯、金针菜等新鲜蔬菜以及豌豆、木
当皮肤紧绷，面色暗沉，眼袋变大，细小皱纹爬上眼角的时候，可是肌肤极度缺水的信号!其实在这些极端信号出现之前，也有细微的征兆，当这些征兆出现时各位mm就要拉响警报，积极保湿，防范于未然，否则美美
误区1：将补水与保湿混为一谈 补水是直接补给肌肤角质层细胞以所需要的水分，滋润肌肤的同时，更可改善微循环，增强肌肤圆润度。保湿则仅仅是防止肌肤水分的蒸发，根本无法解决肌肤的缺水问题。
翻开任何一本时尚美容杂志，你会发现，补水已经成为肌肤护理的永恒话题。尤其换季时，补水更是肌肤护理的基础。因为肌肤缺水不仅会引起皮肤干涩、蜕皮，还会导致缺水纹的产生，长此以往还可能引起肌肤晦暗，
由于天气由潮湿转为干燥，皮肤一下子适应不来，导致严重缺水，皮肤质素自然会变差。在这个艰难时刻，最快又最见效的抢救方法，就是狂扫一系列转季保湿用品回家，为家中的护肤品柜来一次大翻新。 皮肤
皮肤细嫩、丰满、亮丽与否的关键在于皮肤中的含水量。例如婴幼儿皮肤为什么如此细嫩、亮丽、富有弹性，就是因为皮肤中含水量高，俗话说她的皮肤多嫩、水灵灵的。 老年人皮肤为什么干燥、粗糙、干瘪、
矿泉水保湿美白的5大妙招 一、矿泉水补水美白超级面膜（时间：1分钟） 这是在《女性我最大》中教给观众的，超级简单实用。 原料： 压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素c适量
在干燥的春季，补充水分对健康是绝对必要的，但并不是所有的人都适宜大量喝水。除了口渴，健康的人以尿液颜色来注意何时应该多补充水分：尿液颜色正常应该是淡黄色，如果颜色太深就必须多补充水：若颜色很浅
我们在运动的时候会出很多的汗，很多人认为这样的现象是健康的表现。但是这并不是正确的，在这种情况下你需要知道的就是如何补水，让身体能及时的补充水分，维持身体的正常运转。 大量出汗降低运动能
保湿妙招1：喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦。 保湿妙招2：注意防晒。天气转冷后，很多mm喜欢到户外晒太阳，但气象部门表示，现在太阳还蛮“阴毒”，紫外线
自己判断肤质时，常会以自己在意的部分为基准，但基本上大家都是混合性肌肤，只是说依此人皮脂的分泌量，看他偏向油或干性。为了拥有健康、漂亮的肌肤，请再检查一下自己的肤质，找出肌肤问题所在。
而紫外线越强、皮肤越油，角质层就会越厚，那些过度角化的表皮不容易从毛囊排出，也会一定程度阻塞毛囊管。而“超生”的角质也不能及时代谢脱落，厚厚地堆积在皮肤表面，不仅使肤色暗淡，更会影响保养品的渗
皮肤灼伤急救法宝 1、 避免化妆：晒伤后的皮肤已发炎，涂上化妆品会使它再受到刺激，康复速度反而会减慢。 2、 1 9%盐水急救法：使用浓度为1 9%的盐水（将一汤勺食盐溶解在一升水
最合适时间是清晨和傍晚 专家提示，加强皮肤对太阳光的耐受度是保护皮肤健康的重要措施。选择在清晨和傍晚这些阳光不太强烈的时间，适当适度地晒太阳，既可以增强皮肤的适应能力，又使皮肤在夏季不
晒伤后的肌肤镇定很重要 在晒了一天之后往往会感到脸部、身体通红发烫，这时晒后的镇定保养对肌肤来说就变得很重要。你可以用化妆水将化妆棉完全沾湿，放在冰箱冷藏室约10分钟后取出，轻轻拍于脸部
心情“慢慢”放松 松弛 哇，急都急死了，还要放松?对啊，不单是晒后修护，任何护肤工作都应在平静的心态下完成，效果才会理想，还能避免犯错。从外面回来，先坐下来喘一口气，喝一杯水，脸上
印度土法镇静肌肤 如果皮肤已经被太阳晒得发红发痛，使用黄瓜和芦荟效果会非常不错。黄瓜汁水分丰富，含有维生素c，把黄瓜汁敷在晒伤的皮肤上，10分钟后黄瓜的清凉就能消减疼痛。芦荟对皮肤具有特
晒后肌肤的伤痕 被晒后的皮肤干燥、粗糙，严重的时候发痒、满脸通红、脱皮，如果不理不管，黑斑就会悄悄爬上你已经不白皙的脸颊。 晒后修护：镇定清凉肌肤 对于刚刚晒过的皮肤采取紧
蓝色警报变热了 状态描述：这是最最初级的晒伤，很容易被大家所忽视，就像是当你口渴时，实际上身体已经轻度缺水了，不能不重视啊。当你的脸因为紫外线的照射，而变得热乎乎的时候，你就应该想到日
晒伤后的处理方法 大夫药方：使用能使肌肤恢复均匀色泽的松香油润肤霜，有助消除雀斑。但是如果你的雀斑色泽较深，则宜选用效力较强的松香油膏。 防止长出雀斑的最佳方法是：戴阔边帽、涂上
最合适时间是清晨和傍晚 专家提示，加强皮肤对太阳光的耐受度是保护皮肤健康的重要措施。选择在清晨和傍晚这些阳光不太强烈的时间，适当适度地晒太阳，既可以增强皮肤的适应能力，又使皮肤在夏季不至
日本皮肤专家铃木稚子女士指出，现在人们对日晒有着很多的误解，不正确的日光浴只会晒伤肌肤，从而导致各种疾病。她指出，太阳光确实有杀菌的作用，那是因为紫外线能够起到破坏细胞的缘故。但是紫外线还能将
★ 紫外线c 能量最大、破坏力也最强，皮肤接受后很容易发生恶性变化（皮肤癌），但因其穿透力差，几乎在距离地表1500千米以上的大气层中就被臭氧层给过滤掉了，很少能伤害地面生活的人群。
晒后背，脾胃和，晒双腿，不抽筋，晒头顶，补钙生发。看来晒太阳也不是简简单单的事情。 春日暖阳亮堂堂，晒得心儿都舒畅。阳光明媚的春天，无论大人孩子都愿意到外面享受一下阳光的爱抚，这不仅让人身心舒
皮肤的晒黑要变白，需要时间，长短因人而异了，当然也跟每个人的年龄?肤质有关，年纪越大白回来的速度越慢;有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来;有
肌肤容易出现红肿、刺痛、水泡、脱皮等现象，这是遭受阳光毒晒而留下的纪念品。肌肤晒伤要赶快实施抢救，首先不再增加皮肤过度负担，以舒缓、镇定发红发热的皮肤为先，再使用温和、无刺激的保养品，才能加速
无论外出或郊游，爬山或戏水，我们都会较长时间沐浴在阳光之下。万物生长靠太阳，大自然明媚灿烂的阳光不仅可使人心旷神怡，还可以促进人体的新陈代谢和有益于内脏的功能活动。 在皮肤方面，阳光可增
从目前科学研究的进展来看，晒伤人体皮肤的主要原因是天然紫外线。紫外线按照其波长来区分：包括紫外线C（200—280nm）、紫外线B（280—320nm）及紫外线A（320—400nm）3种，紫
你有最害怕的事情吗?那你知晓你的身体最怕啥吗?其实，人的身体既需要整体调养，又需要局部呵护。不同部位到底最怕什么你了解过么? 头发最怕染发剂： 部分染发剂中的对苯二胺等苯系化合物，
皮肤灼伤急救法宝 1、 避免化妆：晒伤后的皮肤已发炎，涂上化妆品会使它再受到刺激，康复速度反而会减慢。 2、 1 9%盐水急救法：使用浓度为1 9%的盐水（将一汤勺食盐溶解在一升水
皮肤晒红急救法宝 1、 化妆水冰敷：现用蘸了化妆水的化妆棉不断交替敷面，30分钟后再用经冰箱冷过的化妆水敷脸，直到肌肤冰凉为止。 2、 温水洗脸：等皮肤降至正常温度后用温水洗脸，且
皮肤晒红急救法宝 1、 化妆水冰敷：现用蘸了化妆水的化妆棉不断交替敷面，30分钟后再用经冰箱冷过的化妆水敷脸，直到肌肤冰凉为止。 2、 温水洗脸：等皮肤降至正常温度后用温水洗脸，且
随着夏季的到来，专家们对晒后皮肤护理的建议多了起来。日前，美国皮肤护理专家玛丽莎-瑞德金在“美丽在线”网站上撰文指出，皮肤晒伤按轻重不同可分为几种情况，应采用不同的修护方法：轻微晒红、发烫。这
晒伤后的正确处理方法 在晒了一天之后往往会感到脸部、身体通红发烫，这时晒后的镇定保养对肌肤来说就变得很重要。你可以用化妆水将化妆棉完全蘸湿，放在冰箱冷藏约10分钟后取出，轻轻拍于脸部发红
如果大意的你已经被火辣辣的太阳晒伤了，你知道怎么办吗?让我告诉你晒伤后的皮肤该怎样护理吧! 晒伤后的肌肤镇定很重要 在晒了一天之后往往会感到脸部、身体通红发烫，这时晒后的镇定保养对
雀斑 日晒后果：加重雀斑。在阳光下晒上一天就足以使它恶化，雀斑范围扩大，色泽更深。 疗方：使用能使肌肤恢复均匀色泽的松香油润肤霜，有助褪除雀斑。但是如果你的雀斑色泽较深，则宜选用效
高温天气让人们真正体会到夏天已经到了。这种天气里在户外时间长了，肌肤容易出现红肿、刺痛、水泡、脱皮等现象，这是遭受阳光毒晒而留下的纪念品。 肌肤晒伤要赶快实施抢救，首先不再增加皮肤过度负
夏天很多人外出游玩或到游泳池里游泳，身子被太阳晒得浑身通红，第二天后火辣辣的怎么办？ 晒伤在夏季很常见。一旦发生晒伤，应第一时间冷敷处理，比如将蘸水的凉毛巾盖在皮肤上，可减少损伤。西瓜皮