补水锁水关键点 单纯补水只是让肌肤不缺水，还要进行锁水工作，才能将水分留在肌肤中。在爽肤水的环节之后需要用乳液或者精华素来锁住水分。 1、清洁是基础 如果脸部清洗不彻底，再多

一、马上戒烟。每天吸一包烟以上的男人，精子活力比不吸烟者的精子弱很多。但在戒烟后，应特别注意不要焦躁，因为那会使睾丸激素下降，从而造成精子越来越少。 二、夜间起来排尿是一种好习惯，因为它

精子杀手无处不在。生活细节方面稍有不慎，就可能导致精子活力大减，不育几率大增。美国msnbc网最新载文，列出以下7大精子杀手。 1 购物小票。研究发现，大约40%的电脑打印购物小票含有扰

我们都知道男人的少精、精子质量差会引发不育，但是专家指出：男人高密度精子也会导致不育发生，那么男人应该怎样治疗高密度精子问题呢?男人高密度精子导致不育的治疗方法又是什么呢? 男人高密度精

泡个温泉、蒸蒸桑拿，这恐怕是很多男人的最爱了，但是专家要提醒男性，在这样的高温下，对男人的精子是非常不利的，高温可以杀灭精子，使男人生育能力降低。 虽然温水坐浴好处多多，但如果温度过高或

精子在女性体内经历了怎样的历程，又到底是什么导致了不孕?带着这些问题，我们来看一看精子在女性体内能活多久。 男性的精子和女性卵子结合才能够使女人受孕，正常成熟男性一次射精能够排出数千万的

枕头每年换一次头发和头皮上的油脂经过长期积累，会渗透到枕头的纤维和枕芯中，从而滋生细菌，容易引起过敏和呼吸道疾病。如果你的枕头已经失去弹性，或有凹凸不平的现象，这就说明你的枕头该换了。

家里的一些东西用得时间一长，就会出现这样或那样的问题。周期性地对家庭物品进行清洗更换，对健康更加有益。 枕头每年换一次头发和头皮上的油脂经过长期积累，会渗透到枕头的纤维和枕芯中，从而滋生

夏日无疑是减肥的好时机，在你必须诺喽你的身材的时候相比你会更有勇气去下决心干掉你身上的赘肉，今天西安减肥瘦身中心可丽可心就为大家介绍一下西区日减肥的4个必要原则，能做到这些，你变瘦将只是时间的

房事不得不知的六种伤害： no 1： 扭 你为她解开胸罩平均用时需27秒。如果不小心别伤，立即停手以免进一步受伤。这回我们要向攀岩运动员请教，因为卧室里的情况与他们经常面对的如出一

一般我们说男子的性器官疾病可以是五花八门，其中有些疾病对性生活没有影响，而有些疾病对性生活是有一定的影响的，有些病是禁止过性生活的。 很多在门诊看病的患者在看病后都要问到这样的问题。好多

减肥药是许多肥胖者所乐道的。然而，肥胖者在应用时常有诸多误区，记取以下观点对你减肥是有帮助的。 其一，减肥说到底是减少体内脂肪量，并尽可能增加肌肉量。因此，节制能量过度摄入和通过运动增加

我们都知道，睾丸的男性朋友极为重要的一种生殖器官，从青春期到老年期，睾丸都有生成精子的作用，但45岁以后，生精能力逐渐减弱。一些先天的和后天的因素会降低睾丸的生精功能，甚至导致男性不育。

你知道你为什么长痘痘吗？不同部位的痘痘，反应着你不同的身体器官问题，这些你又知道吗？不同部位的痘痘，你又有没有科学对待呢？好吧，让带你“刨根究底”，找到痘痘的生长“罪魁祸首”吧。 额头痘

受思想的束缚，在性方面，男人一直是一种积极主动的状态，女人想要却总是羞于说出口，不过女人的一些小动作会出卖她们自己，男人们只要抓住就不难看出。 《印度时报》两性栏目近日刊文指出，女人在求

男人总是被认为是自私的动物。他们四肢发达，欲求旺盛，却头脑简单，做任何暧昧的小事情总是缺乏心思。 很多做妻子的都承认，她们需要爱抚，渴望得到抚摸、拥抱和亲吻，但这种要求并不意味着要做爱。

吃完了吐，吐完了第二天继续吃，如此循环不断。一女子经常重复这样奇怪的举动，究其原因是担心发胖。为不让家人担心，李女士每次都是在卫生间悄悄开展这个“计划”，这样的情况持续近3个月，每天最少呕吐两

春天情绪不宜平和 一年之计在于春，春天可以说是一年中非常重要的季节，对于养生也是如此。以往，一说到养生，人们就会说心态平和，但春季养生却不同。专家说，春天不要平和，春季一定要让心情欣然、

对于不同的健身爱好者来说，有各种不同类型的锻炼形式适合他们。如果你想通过有氧健身运动达到减轻体重的效果，什么样的错误观念会削弱锻炼的积极效果呢?以下是有关有氧健身运动认识的5个常见误区。

食欲会受到情绪的影响。如果你吃东西是因为你的情绪，并不是真的饿了，学会处理这些情绪，找一些替代的方法，比如：找朋友出去逛逛，上上网来打发你无聊、孤独的时间。 饥饿和食欲是不一样的，饥饿是

男性患上包皮过长疾病后，不及时进行医治的话，对男性身心都可能发生很大危害，比如说会激发男性早泄等性功用妨碍疾病的发作，进而会影响到夫妻之间和谐的生活和情绪等。 男性包皮过长及早行包皮手术

人的七情六欲往往通过人的情绪表现出来，而人的情绪又影响着身体。根据情绪吃饭则有利人体健康，因为人的情绪、心理甚至性格与饮食习惯、营养摄入有着密切关系，只要我们注意吃得对、吃得好、吃得合理科学，

婚礼前难免情绪紧张，所以这段时间一般是痘痘的高发期。 这时候你体内的雄性荷尔蒙分泌异常，它们透过血液来到皮脂腺分泌较为旺盛的脸部、前胸和上手臂后，就会与雄性激素接受体结合制造出更多的皮脂

肺胃湿热情绪不良痘痘的形成多是由于身体内的热毒过盛造成的，主要是因为所吃的食物过于肥腻，或因情绪不良致肺经热盛，或脾胃湿热等导致的阴虚火旺、血热毒盛、湿热淤积于面而成。 一般来说，痘痘的

缺水or少油？ 缺水还是少油？这要从肌肤的状况与机能谈起。我们的肌肤会自然地分泌两种物质：油由皮脂腺所分泌；水由汗腺所分泌。汗腺分泌的水和皮脂腺分泌的油在肌肤表面混合，形成一道具有保护功

被紧张情绪和密集型劳动所带来的压力充斥的办公环境，总让人觉得精神不振，肌肤感觉绷得紧紧的。 这时你的肌肤需要有一瓶保湿喷雾帮忙，让美丽瞬间洒在脸上。 均衡舒缓喷雾为润泽舒爽、芬芳宜人的雾

在正常情况下，男子遗精一般始于15岁左右，因进入青春期，生理发育趋向成熟，由睾丸不断产生精子，精囊、前列腺不断产生精浆，两者混合成精子，在体内聚积到一定数量后，在无性交活动的情况下发生射精称遗

男人怎样做对精子好?肥胖的男性不仅会影响睾丸和生殖器的发育，还会引起体内的雌性激素相应的增加，妨碍精子的生成，影响精子的质量。 研究还发现，吸烟者精子中精子浓度均匀值为2500万个 毫升

如何精确诊断死精症？ 在招致男性不育的病因中，死精症据有主要的位置，死精症的呈现不只令男性的生育才能无法包管，还能够招致夫妻情绪亮红灯、家庭变得不和谐。 精确诊断死精症，为其治愈上道保险

一、男性的射精是否也可以和控制小便一样，收放自如、随意控制呢?答案是肯定的。据研究，男性射精的控制功能和小便的控制功能都属于人体的一种闭合功能。男性的性爱闭合功能因在成长发育过程中缺乏正常的应

就像吃多了大鱼大肉肠胃难免不适一样，用多了昂贵的护肤品，肌肤难免也会闹情绪：再好的护肤品也“吃”不进去，甚至会长出恼人的“成人痘”。而这些表象的症结，也许只是你每日繁复的护肤程序和过于浓厚营养

国际执照芳香疗法 & 美容疗法师 臧芬远 七年未见事业一直风风火火的rene, 万万没料到再次见面竟然是在这样令人悲伤又尴尬的景况下。她气若游丝地哭倒在沙发上，述说前晚和男友决裂的悲痛。

什么是“肌肤亚健康”­ 现代都市的生活环境，到处充斥着环境污染，电脑辐射等对人体的外部危害，而人体内的毒素，比如胆固醇、脂质沉积等也一直在侵蚀着人类健康……在内外条件的双重“打击

方法一：薰香 薰香灯或薰香炉内滴入3-4滴柠檬精油，其释放的香味有助于澄清思绪，缓解紧张或焦虑情绪。 方法二：按摩 将5滴柠檬精油滴入10ml的基础油中，以顺时针的方向轻轻地

史上最长的黄金周即将到来。给自己放个假的时候，是否考虑给平时紧张的肌肤也放个假呢? 人吃太饱了肚子会撑，那么，你知道肌肤吃过饱也会闹情绪吗?参考我们制定的方案，在特殊时期“饿”皮肤一下吧

肌肤也有情绪波动，护肤品也要看对象，下面介绍如何巧妙地处理肌肤的小脾气。 坏气色 谁也不愿意被冠上“黄脸婆”的称呼，当肌肤已经持续一周暗黄以后，说明肌肤的角质层太厚了。外面的营养进

说到皮肤的保养与护理，人们都认为这是女性的事。其实，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发也粗而浓。 更何况，男性较女性更常在条件艰苦的环

皮肤是外表形象中的一个重要内容，一个男人皮肤的健康与否，不仅关系到在别人眼中的印象，也会影响自已的情绪。压力大且不重保养 皮肤是外表形象中的一个重要内容，一个男人皮肤的健康与否，不仅关系

美丽是女人一生的功课，即使是孕期和产后也不例外。每个女人的状态都写在脸上。能够成功管理肌肤情绪、每天以充满活力状态示人的女性，一定相当自知且自宠，一定能够从容不迫地掌控工作与生活。深谙魅力增值

春季,乍暖还寒的天气、春风带来的尘螨,成了诱发各种过敏的主因。在这个春季,防敏要从清洁、护理、滋养和卸妆四方面入手,抗敏成分加温柔手法让肌肤不再闹情绪。 防敏计之护理篇浓缩的美容液精华露

女性朋友来了月经要注意些什么呢?女性朋友在经期期间要注意哪些事项呢?下面就来具体的了解一下。 1、缺乏营养 月经期间会损失一定量的血液，所以机体的消耗比平时要多，要适当增加营养补充

１内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。 ２保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、

育龄妇女在应届月经前7～14天（即在月经周期的黄体期），反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状，月经来潮后症状迅即消失。由于本病的精神、情绪障碍更为突出，以往曾命名为经前紧张症、经前期紧张

１．保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。 ２．注意卫生，预防感染。注

月经测试 看看你的月经是否正常 女人每到月经期间，大都会表现抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。这些都是女人缺血的表现。其实根据女人的月经是否异常，就可以判断出女人血