食疗（食物疗法），又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。 下面就简单介绍一下关于通过饮食调补精子的知识。 说到运用饮食来调补精子，就要首先了解精子

男人怎样做对精子好？肥胖的男性不仅会影响睾丸和生殖器的发育，还会引起体内的雌性激素相应的增加，妨碍精子的生成，影响精子的质量。 研究还发现，吸烟者精子中精子浓度均匀值为2500万个 毫升

男人的生育能力强不强可以从精子的质量反映出来，这是评判男性生育力强弱的关键，而男性精子质量需要维生素a的帮忙，补充维生素a可以提高精子活力，增强男性生育力。那么什么食物含有丰富的维生素a呢?男

近几年，男性精子出现了极度滑坡。畸形、劣质精子的比例不断增加，其活力、穿透力、致孕率都在下降，以致男性不育的比例逐年增多。专家如此警告说。 甚至有人预言，再这样发展下去，未来或许只能通

生一个聪明健康的宝宝是每对夫妻的愿望，可是不少人却难以如愿，在考虑女人健康的同时，关于丈夫而言，精子的数目、质量和生机也是优生的要害问题。 近日，有关因为不良的生活方式，导致男性精子质量

精子由精子和精浆组成，其中精子占5%左右，其余为精浆。它除了含有水、果糖、蛋白质和脂肪外，还含有多种酶类和无机盐。精子由睾丸产生。精浆由前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌产生。精浆里含有果糖和蛋白质

现代社会的健康是每况愈，尤其是生育状况。男性的精子处在一个危危可及的形态，精子过少，精子质量过低，影响着男性的生育才能。男人婚前补精子吃什么？ 1、蛋类 蛋类是精子最好的补充剂，由

由于社会压力的增大，当前有很多男性都患有不育症，男性之所以会会有不育症，其中最主要的一个原因就是男性的精子出现了问题。因此，在生活中一定要多加留意精子的健康，不要让精子受到伤害。 容易受

性学会专家就曾遇到过一名前来问诊不孕不育的广西男子： 这男子仪表堂堂，看着也还算体格强健，但就是结婚多年，妻子一直怀不上孩子。妻子去检查，一切正常，问题出在老公这边。随后，梁季鸿一问询，

不少喜欢重口味的女人可能都会问：精子可以吃吗?那么认为，在健康方面，并不推荐吃精子。不过有网友亲口表示：食用男人的精子有十大好处，至于可信度嘛，见仁见智了。 首先，我要说的是，食用你男朋

并非频繁的 性生活 导致体力过度疲劳，而是频繁的性活动使精子过多消耗，从而损伤了体力，并引起某些疾病的发生。 近年来，国内有关专家研究表明，精子中含有丰富的锌元素。锌有明显的免疫促进作用

精子是由精子和精浆组成的，精子是由睾丸曲细精管内的精原细胞分化发育而来的。成熟的精子由附睾、输精管达射精管，暂时储存在精囊内，射精时有大量的精囊液、前列腺液、尿道球腺液与精子混为一体，总称精子

精子健康关系到生命的延续，关系到下一代的健康，因此，每个男性朋友都有必要来关注这一问题。那么，怎样才能让精子更健康呢?专家说，男性朋友日常生活中注意保健对精子健康非常重要，具体来说，要注意以下

对于有生育计划的男性朋友来说，提高精子质量，生一个更健康聪明的宝宝是他们迫切需要的。这些男性朋友可能要问，怎么吃才能提高精子质量呢?下面专家来为大家介绍一下。 男性朋友想要提高精子质量就

男性备育时要保持精子的质量高才能让自己的下一代更健康，而娇嫩的精子总会让夫妻俩伤透脑筋，温度太高不行、透不过气不行、连手机辐射都会伤害它。专家解析：准爸爸们要想让妻子顺利怀孕，提前3个月，就要

生活条件越来越好，然而男人的精子质量却越来越差了，这是怎么回事呢，精子质量不合格，那么我们该怎么办好呢？下面我们来一起看一下： 男人要为自己的精子负责 精子是什么，精子是传宗接代必

男人小心精子杀手，是什么呢?平时我们生活中会经常接触到药物，这些药物中可能有些会使我们的精子受损，大家可要注意了，今天就来告诉大家这些药物。 一、直接抑制生精子的药物。 如二氯二酰

随着现代社会的发展，不少男性朋友都会患上各种疾病，精子质量也会下降。在生育力低下或不育夫妇中，30%至30%的病例归因于男性一方。部分研究显示，受污染、不良生活习惯和饮食习惯影响，工业化国家男

在我们大量咨询活动中我接到一位年轻女士的咨询电话。该女士新婚不久，夫妻性生活还算满意，只是每次性交后没精子流入阴道的感觉。有一次因为丈夫手淫才发现丈夫原来性高潮时没有精子射出。那么，丈夫的精子

在性医学咨询门诊，不少男子告诉医生说自己的精子有时呈乳白色，有时呈淡黄色，还有的说呈红色或淡红色。他们想知道正常的精子究竟应该呈什么颜色，黄色或红色是否病态。一般来讲，正常的精子应该呈半透明蛋

看到很多人都在咨询这个，我就把我的手术情况告诉大家吧，希望可以给大家有点帮助。 我是上个月才动的手术，有几种选择。有需要拆线的，（比较便宜）还有不需要拆线的，叫美容线（比较贵，有分国产和

我们都知道，在现代生活中男性朋友生活太忙碌，经常忽视了自己的身体健康。在这样的情况下，不注意卫生情况，男性包皮过长更是提供了藏污纳垢的温床。专家提醒男性朋友，应多关注自己有没有这类问题，有问题

男性生殖器包皮过长在男性群体中存在普遍现象，在中国北京地区所作的一项调查显示，男性包皮过长或偏长的统计比例高达80%。而环切术作为一种例行的常规手术在西部非洲已有5000多年的历史，在中东至少

所有的男人都关注自己的面子，然而作为美容意义的面子问题，却被许多人忽视了。其实，男人的脸面更需呵护。 激素的作用 男性皮肤一般偏向油性，ph值约为4 5～6 0，由于激素活动过频刺

2009年2月20日，由法国医学护肤品牌理肤泉主办，全球著名皮肤科专家及100多位国内皮肤科专业医生，以及全国多家专业、主流及时尚媒体共同参与的理肤泉国际痤疮治疗高峰论坛，在北京隆重举行。

听过阿司匹林面膜祛痘?那你不一定听过大白菜叶子祛痘面膜。 自人类诞生以来，从古至今，无数美女为了俏脸天成，勇于拿自己做实验。而痘痘永远排在美容黑名单第一位。如何祛痘，去痘印?一直是女

成套买来的护肤品，最后化妆水总用不完，堆积案头，相信许多朋友会有这样的问题，该怎么办呢?看看达人招数。 美容达人支招： 首先，通常成套购买的护肤品，化妆水的量应该是和乳液、精华按比

首先，最简单的办法就是多喝水，这样可以排除体内杂质，帮助身体新陈代谢。另外多吃水果对皮肤也是大有帮助，苹果、香蕉有助于肠胃消化;草莓、橘子含有丰富的维生素c等美容因子，长此以往，水水嫩嫩的苹果

关于如何去痘?很多人都在通过外在的方法，比如化妆品或祛痘的药品等等来达到目的。然而总是反复发作。其实通过食疗调养可以达到内外兼顾才可以将痘痘和痘印完全的去除。其中蜂蜜祛痘方法就非常的经济又实惠

大吃辣椒，已经成为四川美女的聚餐必选。都说：“四川女孩皮肤多半很好，可见辣椒对皮肤有好处。” 但美容科如果吃辣吃上瘾，敏感和干燥恐怕已经造访你的肌肤了。秋季补水15款面霜 ·秋季肌肤深层

第一，要温柔细致的清洁肌肤 皮肤清洁的重要性已经日渐深入人心，皮肤清洁并不是仅仅洗干净那么简单，也不是越多洗越好，而是要温柔地对待。 我们洁肤时应该细致一点哟，秋天时尽量不要用热水洗脸，

水润女人特征1　爽滑的身体 除了面部护理，身体的每一寸肌肤都应是mm关注的重点。商场越来越好卖的身体乳液和美容院众多的美体项目就是明证。mm们做梦都想拥有如海豚般的滑溜皮肤，柔软有弹性

如果你实践了以下针对干性肌肤的“清晨美容”提议后，肌肤会变得湿润许多。 步骤1洁面毛巾洗脸法 这里说的毛巾，是指洗脸用的毛巾粉扑、绢质粉扑等等。当你感到肌肤粗涩不光滑，特别是出现白

水的主要生理功能为：是构成人体不可缺少的原料；利用水的溶解力，许多物质解离为离子状态，发挥重要的生理功能；水在体内直接参与氧化还原反应，促进各种生理活动和生化反应的进行；调节体温；水的流动性大

蜂蜜是一种营养丰富的食物，如今用它美容护肤的人也相当多。 最近在美国国家蜂蜜网上有专家撰文指出，蜂蜜是一种弱碱性食物，富含锰、铁、钙、铜、磷、钾等无机物，还含有一定数量的维生素b1、b2

如果你的肌肤很干，血液循环也不是很好，需要用蒸汽给脸补充一点水分，可是你却没有时间到美容院去享受一下专业喷雾所带来的乐趣。那怎么办呢?别急，在家里你也可以自己蒸脸，只要在睡前按如下方法试一下，

在生活中，男性性高潮的完整缺不了射精，但是在射出去的那一刹那，你可曾注意自己的精子？对于精子异常的男性，就不能很好的去体会性生活中的乐趣。至于精子异常的症状主要有以下几点： 1 精子减少

我今年31岁，结婚三年了，一直未能生育，因为我是一个逆行射精患者。 当医生告诉我这一结果时，我怎么都不相信。回想起和妻子在一起的每个细节，都是那么和谐，那么融洽，怎么会想到，我的精子竟然

为什么男性的精子会变色呢?精子由精子和精浆组成。精子量只占极小部分，90%以上为精浆。精浆是由前列腺、精囊、尿道球腺、尿道道旁腺等附属性腺分泌的，主要成分是水， 还有脂肪、蛋白质颗粒、色素颗粒

精子质量不合格可不是一件小事情，说起来也很可怕，甚至会引起男人不育的发生，所以有的专家就说保护好精子是头等大事。数字有资料显示，近50年来男性精子的数量在逐渐减少。 受伤的精子是不是质量

优质的精子，是男性孕育的关键，这点想必是公认的常识，那么，男人如何塑造优质精子才靠谱呢?中国男性的精子质量正以每年1%的速度下降，精子数量降幅达40%以上，严重影响下一代。 要想孕育优质

健康男性一次射精约射出五毫升左右的精子。现代医学对精子的分析发现，这几毫升的精子中，大约存活着两亿个左右的精子。生化分析的结果是，精子的百分之九十八是水分，其余约百分之二是蛋白质和核糖核酸，还

精子的质量是关系到下一代大问题的重中之重，于是如何提高精子质量也就变得让很多人甚为关注，其实，生活中多注意些小节，饮食中有所侧重，精子质量是可以确实提高的，下面来教广大男性朋友们三大措施培育高

男性朋友可以通过日常随时观察精子颜色的方法，规避有可能发生的健康危险。值得注意的是，男性自行观察精子颜色时应该注意，最好在性生活中使用透明、浅颜色的安全套，等射精过程完成 后，用纸擦去安全套外

男人想要强壮的精子吗？下面的方法一定要看看。 招数1一-穿裤子要讲究 别穿太紧的长裤，当然也不要穿太紧的内裤。过紧的裤子、合成材料以及过高的温度都被证明能够影响男性的生殖能力。所以