当前位置:首页 > 快速缓解痛经的小妙招

女人痛经吃巧克力也能止痛吗?现在很多女性都已经被痛经困扰了,更是会特别恐惧每个月的那么几天。有一些女性出现痛经的现象会很严重,甚至没有办法才会去吃一些止痛药,要知道止痛药对身体的伤害是很大的,

2018-07-16

女人为啥难逃痛经的魔爪呢?很多女人都有过痛经的感觉,而且痛经非常痛苦,甚至有的女性朋友痛经严重可能引起昏厥,其实引起痛经的原因有很多,但是很多的女人还是不知道痛经是怎么回事,痛经有时候也是疾病

2018-07-13

再过一个多月就到高考了,高三的学子们无不紧张备战,投入到最后的冲刺中。眼看着越来越近的考期,小琴的焦虑与日俱增。以前就容易痛经的她,近半年更是有越演越烈的迹象,最近一次来月经还是吃止痛药才挺过

2018-07-10

对于月经,很多女性朋友既爱又恨。因为除了痛经之外,出现心烦、失眠、水肿、腰痛等还算是一般反应外,随之可能发生的一些头痛、牙痛、月经疹等怪病更是让很多女性朋友饱受困扰。 经期头痛 现

2018-02-21

首先我们先来了解一下什么是血淤,因为只有了解了什么是血瘀,血瘀的症状有哪些,才能对症下药,从而使用下面这五种方法彻底的治疗痛经。血淤是指中医辨证中的一种证型。血淤即血液运行不畅,有瘀血。一般而

2018-02-20

一、合理营养,补充维生素e类食品。合理营养的要求,主要是指食物中应该含有机体所需要的一切营养素,它包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐、水和纤维素等七大营养素。维生素e有维持生殖器官正常机能

2017-12-17

对有痛经困扰的女性朋友来说,“那个”痛是每月挥之不去的梦魇。而治疗痛经,也需要根据痛经的类型辨证施治。 中医根据病因将痛经分为以下四种类型: 1、寒凝气滞血瘀型:经前或行经期间出现

2017-12-16

月经来潮出现腰酸、腰痛和小腹坠痛,有的还放射至背部和大腿上部痛经是女性常见的一种生理现象,在我国女性中占1 3的比例。 牛奶加蜂蜜消除痛经之苦得益于两种矿物质:钾和镁。牛奶含钾多,蜂蜜含

2017-12-14

均衡饮食法 很多女性为了身材看起来更加苗条就会制定一些减肥计划,大多数女性都是通过节食来减肥,这样很容易导致身体的营养跟不上或者热量摄入不足。因此在月经期间要避免过甜或者一些垃圾食品,它

2017-03-14

经常听些过来人说,痛经这种小毛病,结婚生孩子以后就好了,似乎性生活是治疗痛经的一剂良药。这种说法到底对不对呢? 专家说这种说法主要是针对青少年,但痛经的缓解和结婚生育确实没有必然的联系,

2017-03-04

月经来潮出现腰酸、腰痛和小腹坠痛,有的还放射至背部和大腿上部痛经是女性常见的一种生理现象,在我国女性中占1 3的比例。 止“痛”方养血止痛粥 黄芪、当归补气养血,白芍、糯米

2017-03-02

1、月经来潮前3-5天内饮食以清淡食物为主 应进食易于消化吸收的食物,不宜过饱,尤其应避免进食生冷食品。因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩,从而诱发或加重痛经。 2、月经来潮,则更应

2017-03-02

生活中,许多女性尤其是年轻女性都会受到痛经的骚扰。选“好”吃的,是痛经病人什么东西该吃什么东西不该吃,在日常生活当中,特别是“好朋友”来时及其前后,利用食物的偏性来改善体质。痛经时要避免吃生冷

2017-03-01

(1)学习掌握月经卫生知识:月经的来临,是女子进入青春期的标志,然而有些女青年由于对月经出血现象缺乏了解,会产生不必要的恐惧、紧张与害羞等心理变化。这些不良的心理变化过度持久的刺激,则易造成气

2017-01-07

痛经分为原发性和继发性两类,前者指生殖器官无器质性病变的痛经,后者指由于盆腔器质性疾病如子宫内膜异位症、盆腔炎或宫颈狭窄等引起的痛经。 原发性痛经多见于青少年,其疼痛与子宫肌肉活动增强所

2017-01-05

少吃过甜或咸的食物,因为它们会使你胀气并且行动迟缓,应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量多餐。 服用维生素 许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后,很少发生经痛。所以建议服用综

2016-08-29

虽然绝大多数女性痛经属于生理现象,但疼痛的恶性刺激常使人坐卧不宁、睡眠不安。美国一位妇产科专家提出的方案可帮你减轻痛苦:每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,即可缓解甚至消除痛经之苦。 为什

2016-08-26

生活中,许多女性尤其是年轻女性都会受到痛经的骚扰。选好吃的,是痛经病人什么东西该吃什么东西不该吃,在日常生活当中,特别是好朋友来时及其前后,利用食物的偏性来改善体质。痛经时要避免吃生冷食物以及

2016-08-20

经期腹痛是困扰女性朋友常见的症状之一,很多女性在月经前后、月经期出现下腹疼痛、下坠、腰酸,严重者伴恶心、呕吐、冷汗淋漓,影响生活和工作,我们把它称为痛经。痛经虽不能致命,但可给患者带来痛苦。

2016-02-25

月经来潮出现腰酸、腰痛和小腹坠痛,有的还放射至背部和大腿上部痛经是女性常见的一种生理现象,在我国女性中占1 3的比例。牛奶加蜂蜜消除痛经之苦得益于两种矿物质:钾和镁。牛奶含钾多,蜂蜜含镁丰富。

2016-02-22

月经期是女性一个特殊的时期,在这个时期由于种种原因好多女性都有经期性贫血,那么怎样用食疗的方法来治疗月经性贫血呢,西面我们一起来看一下: 经期贫血的全部食疗小秘诀 1。参耆竹丝鸡汤

2019-07-03

包皮过长是指男性在成年后阴茎皮肤依然将龟tou或大部分龟tou紧紧裹住且包皮能自然上翻至阴茎冠状沟的状况,有关材料显示,在我国,近20%左右的男性都存在包皮过长的症状,但是,真正能注意这些的却

2019-03-31

包皮过长过长不仅会影响男性的性功能,很多时候还会增加男性患病的风险,特别是性病。许多成年人不了解生理发育带来的变化,小时候龟tou是给包皮包住的,长大后仍应被包住,没意识到这是包皮过长,当然也

2019-03-06

包皮过长和射精快之间是因果关系,男性如果晓得本人是包皮过长了后,最好接纳正确办法来应对,由于包皮过长对身体的风险不只仅是射精快,影响正常的夫妻性爱,还会招致阴茎发炎、损害肾脏功用、影响正常的排

2019-03-06

我们都听到过一句话,女人要养血。女子本是用血气养成的精灵。而现实中的大多数女性都有贫血或者是轻微贫血的症状,也因为如此,女性更应注重补血。但是,女性对如何营养补血不太了解,因此容易走入补血误区

2019-02-27

许多身患性疾病的男性之所以久治不愈,其中一个重要原因,就是包皮过长。 什么是包皮过长 我告诉李先生:儿童时期,包皮较长,男孩子的龟tou都被包皮包得严严实实,只留下小小的包皮口让尿排出,

2019-02-26

男士们包皮问题是比较常见的,包皮包茎的害处不容忽视,在成年男性中,包皮过长或包茎者都占有一定的比重。不论是包皮过长还是包茎,都会造成一定的功能障碍,值得一提的是,包皮过长、包茎还会在极大程度诱

2019-02-26

20岁之后肌肤的皮脂分泌减少,毛孔的角化成为造成成人痘的关键因素,话说回来,油脂分泌过盛,尤其是油性肌肤,很容易因为皮脂分 泌多而阻塞毛孔,但是为什么干性肌肤的成人,也会有毛孔阻塞的问题呢?这

2019-02-22

贫血在女性当中是较为普遍,主要是因为女性每个月的月经令身体流失不少血液,加上女性对如何营养补血不太了解,因此容易走入补血误区。所以下面我们就给大家说说哪些饮食误区容易让女性出现贫血的问题吧。

2019-02-18

刘某和小徐结婚已经有四五年了,可至今膝下空空。对此,小徐一直以为原因在自己身上:自己长得过于瘦小,而且小病不断;相比之下,丈夫不仅长得壮实,而且每次过性生活时排出的精子量很多,生育力当然很强。

2019-02-18

遗精不是月经,所以没有规律可言的。以前有遗精,现在消失了,也是很正常的事情。尤其是男性进入中年,几乎就不再发生了。那么,年轻男人应该怎样预防遗精呢? 1、冷水冲洗法。在气温、环境允许的情

2019-02-18

天气转暖,时常见到爱吃零食的男孩拿着奶茶在街上喝得有滋有味。其实,育龄男性最好离它越远越好。 奶茶有香浓顺滑的口感,既有奶的香郁,又有茶的清爽,而“牛奶”和“茶”,都是营养宣传中的健康食

2019-02-17

精子量少能要孩子吗? 患者咨询:专家你好。我结婚两年了,今年打算要孩子,前不久去医院做了个孕前检查,医生说我的精子比较少,请问会不会影响生育,精子少要怎么办呢? 精子少是精子异常的

2019-02-17

精子量少该如何处理?当前男性不育的患病率不时上升,而引起男性不育的要素是多种多样,其中精子量少就是个中经常见一种,因为男性在日常社会中对其精子量少方面的问题了解的较少,因此呈现精子量少现象时就

2019-02-17

精子数量少会导致不育已是公认的事实,那么,精子是不是越多越好,多多益善呢?精子数量重要还是活力重要? 有研究报告表明:男性不育症患者中男性精子成活率低占八成,大部分不育症患者都是由于男性

2019-02-17

过去的研究结果表明,肥胖影响女性的生育能力。现在新的研究发现,肥胖也会影响男性的生殖力。如果肥胖男子与肥胖女子结合,两人的肥胖就会叠加起来并形成放大效应。 腰围越大 精子越差 不久

2019-02-16

要想拥有对紫外线防御能力强的肌肤,还须充分摄取防止肌肤老化的维生素e,增加皮肤抵抗力的维生素a,增加皮肤弹性的钙,这些都能从食物或营养补助食品中获得。 番茄:是最好的防晒食物。番茄富含抗

2019-02-15

要想拥有对紫外线防御能力强的肌肤,还须充分摄取防止肌肤老化的维生素e,增加皮肤抵抗力的维生素a,增加皮肤弹性的钙,这些都能从食物或营养补助食品中获得。 番茄:是最好的防晒食物。番茄富含抗

2019-02-14

转季之时,大多数美眉们都把精力集中在保湿上,忽略了肌肤美白的需要。你会以为夏天才会晒黑,冬天自然会白回来吗?冬日的长衣长裤,确实有帮忙阻挡紫外线的作用,不过美白这门功课,是一年到头持之以恒的必

2019-02-14

根据生理周期调整使用更有效 月经过后的一周最适合进行密集美白护理。这个时候雌性激素的分泌量会大大增加,因此,皮肤状况会特别好,肌肤也显得特别强韧,不但不容易产生敏感,还能最大化地吸收美白

2019-02-13

美白精华通常不区分肤质,但是作为给肌肤补充营养的最关键步骤,精华起到的作用是至关重要的。 根据生理周期调整使用更有效 月经过后的一周最适合进行密集美白护理。这个时候雌性激素的分泌量

2019-02-12

初秋已至我们阵阵秋雨中感受到丝丝凉意季节转变。“多事之秋”我们更应注意身体各方面美容保养以确保自己靓丽动容颜萧瑟季节依然光彩照。 下面就为大家介绍几秋季美容保养需要注意问题: 1

2019-02-11

敖面膜之前必须先把脸彻底清洗干净。 用温热的水让毛孔打开,令深层皮脂和污垢易于排出,面膜营养成分更多被吸收。 为提高干燥肌的吸水、营养力,可在面膜前轻柔去角质。 令新生角质细胞获得修护,

2019-02-11

玫瑰花精油的治疗功效 头脑:集中注意力和意志力,增强自信心 身体:减缓痛症(头痛,月经痛,肌肉酸痛),对女性生理周期疾病有一定的疗效,滋补细胞 皮肤:抗衰老,抚平皱纹,对湿疹

2019-02-10

每个人都有自己的生物钟,同时,每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表,美容保养若能与肌肤自然作息时刻相配合,就可发挥它最大的功效。下面我们就介绍最佳美容护肤时间一览表。 晚11点至凌晨5点

2019-02-10
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