很多上班族都有喝咖啡的习惯，早上一杯咖啡，味美又提神，但我们现在要告诉您的是咖啡不能空腹喝。这是为什么呢?下面就向您简要介绍。 切忌在空腹时喝咖啡，因为咖啡会刺激胃酸分泌，尤其是有胃溃疡

每天适量饮茶对健康有益，但常喝浓茶却有可能损害肾功能，其潜在危害不容忽视。 如今有一种疾病叫茶叶型氟中毒，即指摄入过多含氟量高的茶或茶叶制品而导致的慢性氟中毒。氟中毒可导致疲乏无力、食欲

每天适量饮茶对健康有益，但常喝浓茶却有可能损害肾功能，还会引起骨质疏松，其潜在危害不容忽视。 如今有一种疾病叫茶叶型氟中毒，即指摄入过多含氟量高的茶或茶叶制品而导致的慢性氟中毒。氟中毒可

咖啡中的咖啡因， 具有促进脂肪分解的作用，将脂肪释放在血液中，饮用咖啡30-40分钟后，血液中的脂肪酸浓度会变高，这时适量运动，可将脂肪酸转变成热能，有效燃烧指肪。再加上本文秘授的瘦身4大步骤

当你看着身上的赘肉时，有没有想过，如果不用运动，不用节食，只需喝点什么就能把它们消灭了该多好。买减肥茶怕没有效果，价格又贵，那就自己调制饮品吧。下面就为大家介绍两款让你越喝越瘦的健康饮品。

喝咖啡能减肥吗 巧用咖啡瘦身才有效。 咖啡瘦身4大步骤、咖啡瘦身4要诀，让你得心应手减肥瘦身。 一、两周咖啡瘦身4大步骤 1 闻──让自己浸淫在浓郁的咖啡香里，据研究，咖啡的

三招教会你怎么喝咖啡减肥。 喝咖啡能减肥吗？对于喜欢喝咖啡的人来说，喝咖啡减肥是非常不错的减肥方法。咖啡中所含有的咖啡碱具有减肥的效果，一日只需几杯咖啡就可以达到较好的减肥效果。那么，怎

咖啡减肥法，你试过了吗？这么简便且轻松的减肥法，如果你还没试那就太可惜了；如果你试了，现在还要告诉你，到底要如何喝才能提高减肥效果。如何提高咖啡的减肥效果？ 早上咖啡减肥 适合喝添

咖啡减肥原理 咖啡中的咖啡因，具有促进脂肪分解的作用，将脂肪释放在血液中，饮用咖啡30-40分钟后，血液中的脂肪酸浓度会变高，这时适量运动，可将脂肪酸转变成热能，有效燃烧指肪。再加上本文

喝咖啡能减肥吗 教你怎样喝咖啡减肥。 咖啡减肥原理 咖啡中的咖啡因，具有促进脂肪分解的作用，将脂肪释放在血液中，饮用咖啡30-40分钟后，血液中的脂肪酸浓度会变高，这时适量运动，可

减肥咖啡瘦腿法 材料：咖啡粉适量、按摩油适量方法：将咖啡豆粉与按摩油调合，以螺旋状按搽大腿与其想瘦之处。 功效：咖啡粉能促进肌肤血液循环，避免蜂窝组织产生，使大腿等肌肤更紧实。

性生活是男女欢娱之事，除了人的本能外，其目的就是为了愉悦。最早的时候，人类还不知道房事还具有繁衍后代、生育小孩的功能，直到17世纪有了显微镜才能看到男性精子中的有像小蝌蚪一样游动的精虫，这个有

保持正常的性生活的好处 一是有利于愉悦身心。正常的性生活可使人精神饱满，情绪愉快，食欲增加，睡眠良好，心理处于一种奋发向上的状态。增加激素分泌 男性每天都会分泌一种叫做脱氧雄缁酮的激素，

有规律的性生活具有10大健康效应。 1、锻炼身体　宾夕法尼亚医学院的研究认为：性生活相当于做慢跑运动。如以每星期做爱3次计，一年之内相当于慢跑75公里，所燃烧的热能是7500卡。有规律的

保持正常的性生活的好处 ——是有利于愉悦身心。正常的性生活可使人精神饱满，情绪愉快，食欲增加，睡眠良好，心理处于一种奋发向上的状态。 增加激素分泌 男性每天都会分泌一种叫做脱氧雄缁

红酒减肥新招具体做法也很简单：每天睡前喝一杯50ml左右的红酒。可是，近日也有人指出喝红酒同样存在着肥胖危机，理由是指出红酒的热量相对较高。那么，喝红酒到底是增肥还是减肥呢？ 我们认为，

生活中的减肥饮品推荐 喝咖啡 在早餐前可以喝一杯咖啡，它可以有效地抑制食欲，而且它还能将燃烧脂肪，这都是因为咖啡中有一种产热物质黄嘌呤，它还可以为你的身体提供足够的热量。 酸

二十多年来，有数研讨证明了茶和茶提取物的减肥成效。有研讨发现，每天饮用8克乌龙茶，可使一半瘦削者的体重下降。还有研讨证明，每天饮用2杯含高浓度儿茶素的乌龙茶，三个月后降低了瘦削男性的体重、腰围

听说过咖啡也能减肥吗?试过如此有情调的瘦身方法吗?来看一下咖啡是如何来帮你达到目的，想享受这样瘦身的mm们快来试试吧! 咖啡瘦腿法 材料：咖啡粉适量、按摩油适量方法：将咖啡豆粉与按

喝茶的6大好处 喝茶有益身心众所周知，茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、多种维生素等能够起到保健和药理作用。 提高肌肉耐力 研究发现，茶叶中含有一种名为儿茶素的抗氧化剂，可

医生推荐的包茎环切术保健方法？很多男性都在关注这个问题，很多专家研究认为，现今，包茎在男性中已是一种很常见的疾病，它的危害性是非常大的，专家称，治疗包茎最好的办法就是包茎环切术，为了达到跟好的

阴茎的大小主要是受遗传因素的影响，真性男性阴茎短小症是多见于先天性，少数为后天的。先天症的有睾丸发育不全症又称克氏综合症。 这类病人，身材高大而阴茎却短小，睾丸小，阴茎虽能勃起，且具有性

包皮为男性外生殖器的组成部分，有重要的生理功能。医学界一直在进行包皮功能方面的研究，随着研究的深入，对包皮的功能也有了更新的理解和认识，一个男子，特别是在7岁以前，包皮都比较长，遮盖了整个阴茎

人健康不在年龄的多大，而善于您是否是个会养生保健的人，这样您的青春就会放慢前进的脚步。那么关于男性包皮包茎到底是怎么回事，男科医院专家经过科研证明： 包皮过长是指男子成年后，阴茎皮肤包裹

内容摘要：人们往常经常会听到包皮包茎之说，而且由于当今社会加大了对男性疾病的关注，大大都人基本都知道包茎是如何回事，而且自己也会很注重这方面的保健。其实包茎是有真假之分的。 人们往常经常

日常生活中总有些宜与忌，来看看男性平时什么宜，什么要忌。 衣不宜&&&紧身三角裤 中国老年保健协会副秘书长傅世华表示，从生理结构上而言，由于男性的睾丸在体外，包裹着睾丸的阴囊将不断

随着年龄的增长包皮是如何发育的呢？包皮过长是常见的问题，如果包皮的口太小，使包皮不能上翻，医学上称为包茎。包茎的发生率为6 31%。那么，如何避免这种情况？ 在幼儿时期，包皮的内板有一层

很多的男性朋友因为对健康保健认识不深，因此发现自己包皮过长时，并不引以为意。殊不知，包皮过长的危害是非常严重的，如果耽误了最佳治疗时期，将会难以治愈。那么包皮过长有哪些不为人知的危害呢?

很多的男性朋友因为对健康保健认识不深，因此发现自己包皮过长时，并不引以注意。殊不知，包皮过长的危害是非常严重的，如果耽误了最佳治疗时期，将会难以治愈。那么下面就跟一起来看看包皮过长的危害。

包皮位於阴茎前端，是包住龟tou的双层折叠的阴茎皮肤。翻转包皮，可见龟tou后面呈环状缩小部位叫做冠状沟。在冠状沟附近的皮肤里有许多皮脂腺，分泌一种具有臭味的分泌物，呈黄白色泥状，称为包皮垢。

很多男性朋友不知道自己的生理常识或者没意识到自己的身体健康。包皮保健是男性生理健康中常见的一种，包皮包括对男性有很大的影响，下面跟随来认识下有关男性朋友包皮包茎的一些误区。 男性必须防止

包皮过长不是什么稀奇事，然而，部分男孩会留下一点遗憾。据统计，男孩到了成年，包皮过长的发生率为48 97%。 从解剖上看，包皮就像穿在阴茎身上的一件皮衣，在龟tou上包皮形成双层皱褶，就

鸡蛋是人类理想的天然食品，但在吃法上也应注意科学。对老年人来说，吃鸡蛋应以煮、卧、蒸、甩为好。因为煎、炒、炸虽然好吃。但较难以消化。如将鸡蛋加工成咸蛋后，其含钙量会明显增加，可由每百克的55毫

龟tou是男性对重要的生理器官之一，对男性来说是很重要的，但因为位置特殊，所以很容易发生一些疾病，所以一定要多加预防保健，那么男性龟tou疾病具体都有哪些呢?以下就让我们一起来看看吧 1

男性的包皮就像穿在阴茎身上的一件皮衣，是男性外生殖器的组成部分，虽然很重要但是包皮就像一把双刃刀，一则能保护男人的生殖器，同时包皮过长则会男性身体健康带来威胁。所以男性朋友完全有必要了解有关包

男人为什么脆弱? 很多男性，尤其是长坐在电脑前工作的男性，健康状况与使用电脑时间的长短呈反比，使用电脑时间越长，健康越差，衍生出许多的病来。尤其是长期坐着，导致气血无法上下贯通，人变得越

现在的男性或多或少会有一点包皮过长，但是有的不影响正常的生活，而且小孩子包皮过长不足为奇，那么应不应该割呢?我们下面来分析一下： 小宝宝生殖器保健 关爱包皮关爱生命 我家宝宝的包皮

包茎的日常护理和清洗是非常重要的，因为包皮垢就是因为包皮包茎的男性不能够保持每天清洗的，从而引发了很多包皮包茎的相关疾病，严重的情况下将会导致阴茎癌，这不是危言耸听。所以男性包茎的日常保健做法

现在的男性或多或少会有一点包皮过长，但是有的不影响正常的生活，但是有很多患者有包皮炎，那么究竟是怎么回事呢?我们下面来分析一下： 男性保健：谈谈男性包皮炎的小秘密 据了解，几乎所有

包皮是男性生殖系统的一个组成部分，象其他的器官一样对男性身体起着很重要的保护做用，男性朋友真的了解它对你的重要性吗？知道该如何保护它吗？ 一、包茎及包皮过长对人体有什么害处? 包皮

想要变的更持久吗?想要变的更强吗?不用吃药伤身也不用花钱去做性保健，只要在家坚持保养好自己的穴位，就能让你的夫妻生活变得更和谐。 商阳穴 商阳穴在手指，食指末节桡侧，指甲根角侧上方

附睾和睾丸的保健关系到男性的生殖健康的大问题，而睾丸附睾炎，男性都不陌生，它是很多中青年男性常见的生殖感染疾病，给男性朋友带来了一定的影响，危害男性朋友的身心健康，所以男性朋友应该引起重视，及

龟tou包皮炎是龟tou与包皮的弥漫性炎症。常常由未行包皮环切术的包皮下的酵母菌或细菌引起。炎症产生疼痛、红肿、发痒，可以导致尿道口狭窄。患者以后有可能发生干燥性龟tou炎、包茎、嵌顿包茎和癌

男性保健是非常重要的，尤其是对于准备生宝宝的家庭来说更应该做好保健。 男性保健，针对男性肌肤，形成完美抗氧化光谱，对抗老化、黯沉，回复肌肤能量，保持水润感觉。 吃什么对男性健康有帮

在此特别提供4大保湿小秘诀，让美人儿妥善利用保湿产品，呵护水嫩肌肤。 秘诀1化妆水加化妆棉敷脸。忙碌的女性若没有空闲时间，可直接利用睡前将化妆棉沾化妆水，直接敷在脸部需要滋润的地方，如嘴