在家自己就能diy，12种简单易行的食品浴，为秋冬干燥肌肤轻松打造美丽。 1 牛奶浴 关键功效：美白保湿 美肤理由：牛奶中的乳脂、维他命及矿物质具有天然的保湿效果，不但能防止
并不是所有的夏季食品都适合在秋天食用，你知道秋季该怎样健康饮食减肥吗？秋季减肥食品有哪些呢？下面为大家介绍10种适合秋天食用的减肥食物，滋润又排毒，让你在这个秋天，减重养生两不误。下面赶紧跟随
酒精摄入量的计算公式：摄入量×酒精度×0 8＝摄入酒精量。以啤酒为例：750毫升×0 08×0 8＝48克，即每天喝一瓶啤酒，患酒精肝的危险性就会大增。目前我国酒精性肝病患病率为4 34％，男
可是，什么叫做主食呢？花卷、发糕、烧饼算不算？多数人都会说：算。再问问，粽子、汤圆、月饼算不算？就有人开始犹豫了。粽子是大米做的，该算吧。月饼也能算主食？那不是点心吗？再问，绿豆糕算不算主食？
如果食物中缺少蛋白质，“身体便开始消耗自己的蛋白物质，直到耗光为止。这种状态会影响体育运动的成绩，甚至可以说，会造成损失。”这是多么可怕。这个后果，在撒哈拉沙漠以南的干旱地区遭遇饥荒之灾时果然
摄入蛋白质过少容易产生饥饿感。 据新华社电 澳大利亚和英国研究人员发现，摄入蛋白质过少，即蛋白质占热量来源比例低于15％时，人容易产生饥饿感，导致吃更多零食、摄入额外热量，不利保持健康体